על הקשר בין הפרעת קשב וריכוז של הילד לקשיים בזוגיות של ההורים
מי שהוגדר בעבר כאדם בעל אופי מבולגן, שכחן, לא מרוכז, מעופף או לא אחראי, כיום יאובחן לא פעם כסובל מהפרעת קשב וריכוז.
כך גם ילד שהואשם בעבר כילד עצלן שעושה דווקא ו"יש לו קוצים במקום שבו נהוג לשבת", היום יקבל יחס זהיר יותר, כי אולי גם הוא סובל מהפרעת קשב וריכוז כמו רבים אחרים בכיתתו.
הן מבוגרים והן ילדים מקבלים היום יחס של הבנה מצד הסביבה המכירה בכך שלא רק שהם לא עושים דווקא ונוהגים בכוונה בחוסר אחריות, אלא הם עצמם גם סובלים מהשלכות ההתנהגות שלהם.
אחת מההשלכות של הפרעת קשב וריכוז בקרב מבוגרים וילדים היא פגיעה במערכת הזוגית. פגיעה זו יכולה לנבוע מההתמודדות עם ילד או עם בן זוג הסובלים מהפרעת קשב.
לחצו לכל המידע בנושא טיפול זוגי ומשפחתי
אם גם אתם חשים כי האיזון בבית השתנה בשל הפרעת הקשב של אחד מבני המשפחה, וכי הבעיות לא תמיד נוגעות להתמודדות דווקא עם הסימנים של ההפרעה, אתם לא לבד!
אנשי המקצוע בקליניקה לטיפול רגשי ונפשי במרכז ד"ר טל מכירים את מגוון הקשיים העומדים בפני משפחות לילד או לבן זוג עם הפרעת קשב. התקשרו בכל עת ונשמח לסייע בהמלצה על המטפל המתאים ביותר לכם.
צלצל/י עכשיו לשיחת חינם: 1-800-100-172
התמודדות עם ילד בעל הפרעת קשב וריכוז
התמודדות עם ילד בעל הפרעות קשב וריכוז במשפחה, בייחוד כאשר יש ילדים נוספים, עלולה ליצור אווירה מתוחה ולחוצה בבית.
שגרת החיים המתישה, הרצון להספיק הכל וכמה שיותר מהר, הופכת קשה יותר כאשר מתמודדים עם ילד שצריך לבקש ממנו כל דבר חמש פעמים, שבדרך למקלחת שוכח מה הוא רצה לעשות, שכל חפציו פזורים ושלעשות איתו שיעורי בית זו מלחמה יום - יומית.
הקושי הראשון שעלול להתעורר בעקבות קשיי ריכוז וקשב אצל ילד במסגרת המערכת הזוגית קשור לעצם האבחון וההתייחסות להפרעה.
חוסר הסכמה בין ההורים לגבי האם בכלל צריך לעשות את האבחון? האם לעשותו במקום פרטי או לחכות חודשים ולעשותו במערכת הציבורית?
הפרעת קשב וריכוז - אבחון וטיפול - לחצו לכל המידע בנושא
כל אלה לצד ביקורים ושיחות עם המורים של הילד גובים זמן יקר, לעיתים גורמים עוגמת נפש ומועקה להורים ובעיקר מהווים נושא לשיחות רבות, וויכוחים, חוסר הסכמה וקשיים נוספים על רקע זה.
אלא שהמוקש הפוטנציאלי הגדול ביותר הוא נושא הטיפול התרופתי. באם אכן האבחון העלה צורך בטיפול תרופתי, חוסר הסכמה בין ההורים בשאלה האם לתת לילד תרופה, כמו גם השאלה האם לתת תרופה לטווח ארוך או קצר ואז להתמודד עם הקשיים בבית, עלולה לעורר מתחים רבים במערכת הזוגית ולפגוע במערך המשפחתי כולו.
לחצו לקריאה מורחבת בנושא ריטלין - טיפול תרופתי בהפרעות קשב וריכוז
במקרים כאלה מומלץ ראשית כל לשוחח על הדברים לא מתוך לחץ, אלא באווירה רגועה ככל האפשר. שנית, כבכל וויכוח זוגי אחר חובה לשמור על כללי שיחה ראויים, להימנע מהאשמות, כמו למשל: "זה ממך! או: "תמיד היית מבולגן".
חשוב שלא לערב את הילד בקבלת ההחלטות או לאלץ אותו לנקוט צד, לקחת כמה ימים של חשיבה בין האבחון לבין ההחלטה מה לעשות, לאסוף את מירב הפרטים המקצועיים העומדים לרשותכם ולהתמקד בהם ולא במניעים אישיים.
לבסוף, כאשר עולה קושי בקבלת החלטה חשוב להתייעץ עם גורמים מומחים. ליווי של גורם מקצועי במסגרת טיפול משפחתי יכול לתרום רבות לנושא.
האפקט הזוגי
התמודדות עם ילד בעל הפרעות קשב וריכוז מביאה עמה גם חששות וחרדות: איך יסיים את בית ספר? איך לגרום לו להפסיק להפריע בשיעור? האם לשלוח אותו לחוג אחרי הצהריים? לאיזה תיכון נשלח אותו? איך הוא יתמודד עם כל ההערות של המורים? ובעיקר - מה יהיה עליו בעתיד?
התמודדות עם חששות אלה אצל אחד מבני הזוג עלולה לחייב את בן הזוג השני להפגין יותר ביטחון עצמי או עלולה לחסום אותו מלהביע את החששות שלו מחשש לפגיעה ביציבות המערכת המשפחתית. לאורך זמן קשה לעמוד בנטל זה, בייחוד כאשר החששות של בן הזוג השני מתגברים.
לכל אלה מצטרפים הקשיים הרבים שבהתמודדות יום יומית עם ילד בעל הפרעות קשב וריכוז: הצורך "לרדוף אחריו", לבדוק שאכן מסיים את המוטל עליו, שלומד כראוי, שלא מאבד את עצמו, הצורך לרסן את התגובות לאור ההיפראקטיביות הבלתי נגמרת, הזמן הרב שיש להשקיע בעזרה בשיעורי בית כמו גם בסיוע בפן החברתי שנפגע לאור האימפולסיביות הרבה שמפגינים ילדים עם בעיות קשב. כל אלה מוסיפים מתח ולחץ להתנהלות הביתית.
על רקע זה וויכוחים ומריבות מתגלעים בין בני הזוג ולעיתים עולה הצורך להתייחס גם לפן הזוגי על מנת לעשות שינוי בהתמודדות המשפחה.
אז מה אפשר לעשות?
שיפור התקשורת בין בני הזוג, הענקת תחושת תמיכה אחד לשני וחלוקה משותפת בנטל הם המפתח לצלוח את הקשיים.
יחד עם זאת לא קל להתמודד עם כל הקשיים יחד ולעיתים עולה הצורך לפרוק את שעל הלב ולמצוא אוזן קשבת ומכוונת גם יחד, במסגרת טיפול זוגי.
לכן, בכל שאלה נוספת, צורך בעצה או הכוונה מקצועית יותר בהתמודדות עם קשיים במערכת הזוגית, פנו אלינו ונשמח למצוא לכם את המטפל הזוגי הטוב ביותר עבורכם ולהשיב את השלווה למשפחתכם.
לחץ/י כאן ליצירת קשר עם מומחה לטיפול בהפרעות קשב וריכוז
צוות המטפלים שלנו עומדים לרשותכם בפורום ייעוץ חינם 24 שעות ביממה
המאמר נכתב על ידי:
ד"ר אורנה ארד- פסיכיאטרית מומחית, מטפלת בהפרעות חרדה, בבעיות קשב וריכוז, בהפרעות מצב רוח ובדיכאון, תוך שילוב טיפול פסיכיאטרי, טיפול דינאמי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עוסקת בשלוב גישות טיפוליות, בכדי לסייע לאנשים למצות את יכולותיהם האישיות, הבין אישיות, המשפחתיות, החברתיות, והמקצועיות.
כדאי לקרוא גם על:
- בעיות התנהגות אצל ילדים
- סוגי הפרעת קשב
- טיפול נפשי בילדים
- איך בוחרים מטפל לילדים?
- טיפול זוגי ומשפחתי
- טיפול בהפרעת קשב וריכוז באמצעות נוירופידבק
קטעי תקשורת בנושא:
ד"ר טל מסביר על אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז:
ד"ר אילן טל בכתבה על טיפול באמצעות נוירופידבק להפרעות קשב וריכוז בילדים ומבוגרים:
