פורום בריאות הנפש - ייעוץ פסיכולוגי / פסיכיאטרי אונליין | עמוד 13

   חיפוש סגירה 1800-100-172


פורום לייעוץ פסיכיאטרי ופסיכולוגי אונליין
 
נושא / מחבר תאריך
חוסר שקט חוסר שקט 16/10/2015 01:38
מחבר: מיכאל
תאריך ושעה: 16/10/2015 01:38 סגור
היי, אני מיכאל ואני סובל מחוסר שקט רוב זמן היום, אני נמצא במתח ומחפש כל הזמן מה לעשות עם עצמי וכשאני מוצא אני לא מתמיד בזה. מרגיש סוג של עצבנות שמתעוררת בי וגם עייפות. אשמח לפרט עוד אם צריך והשאלה היא כמובן איזה טיפולים אתם חושבים שמתאימים. אג אני מאובחן בocd ומטופל בכדורים
RE: חוסר שקט RE: חוסר שקט 19/10/2015 15:30
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 19/10/2015 15:30 סגור
שלום לך
ניתן להיעזר במגוון טיפולים פסיכולוגיים - CBT, מיינדפולנס, טיפול רגשי, וכן בתרופות.
בוא לפגישת יעוץ וננסה להתאים באופן ספציפי.
בברכה, ענבל חזקיה
הצילו! הצילו! 18/10/2015 16:38
מחבר: הורים מודאגים
תאריך ושעה: 18/10/2015 16:38 סגור
שלום רב,

אנו הורים לבן 22 שסיים 3 שנות שירות בחיל האוויר והחל ללמוד במכינה לקראת הננדסת תכנה אותם הוא הפסיק לפני חודשיים ובמשך כל החודשיים האחרונים בננו מסתגר בחדרו משחק משחקי מחשב ללא הפסקה כמעט עליי לציין כי מימי נערותו מאז שגילה את עולם משחקי המחשב בכל הזדמנות הוא משחק בזמנו לא ייחסנו לכך חשיבות כיום אנו מבינים שזו התמכרות אין לו חברים הוא לא יוצא אין לו כל אינטראקציה חברתית מלבד עם גיימרים כמוהו במחשב אי אפשר לשוחח איתו הוא רק במחשב או ישן אוכל רק ליד המחשב
אנו חסרי אונים ואובדי עצות ברור לנו לחלוטין שהבן שלנו מכור ולפני שהמצב בבית ייצא משליטה נשמח לקבל סיוע הנחייה הכוונה מה לעשות
תiדה
RE: הצילו! RE: הצילו! 19/10/2015 15:26
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 19/10/2015 15:26 סגור
שלום רב,
כדאי להגיע לפגישת יעוץ אצל צוות התמכרויות. תוכלו להיעזר כהורים איך להתחיל ולהציב גבולות של שמוש במחשב לבנכם, וכן להיעזר בלגייס גם אותו לטיפול.
בברכה,
ענבל חזקיה
הפסקת ריספרדל ופסיכוזה. הפסקת ריספרדל ופסיכוזה. 11/10/2015 03:32
מחבר: רותם
תאריך ושעה: 11/10/2015 03:32 סגור
היי קבלתי לפני שנתיים וחצי 150 גרם של פבוקסיל 1.25 ריספרדל נגד ocd אחרי כמעט שנה הפסקתי את הפבוקסיל על דעת עצמי בבת אחת והמשכתי עם הריספרדל באותו מינון עכשיו אני מורידה את הריספרדל תחת השגחה של פסיכאטר לאט לאט שאלתי היא כזאת האם היה לי פסיכוזה אחרי שהפסיק את הטיפול בריספרדל בהנחה שלא היתה לילפני שהתחלתי.והאם גרמתי נזק מוחי בכך שהפסקתי את הפבוקסיל בבת אחת.שאלה אחרונה האם חייב לקחת תרופות נגד ocd?
RE: הפסקת ריספרדל ופסיכוזה. RE: הפסקת ריספרדל ופסיכוזה. 14/10/2015 15:31
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 14/10/2015 15:31 סגור
שלום רב,
טוב שאת נמצאת תחת השגחת פסיכיאטר, לא הבנתי לגבי הפסיכוזה…

בברכה,
ד"ר אילן טל
תחליף לציפרלקס תחליף לציפרלקס 12/10/2015 06:14
מחבר: אלי
תאריך ושעה: 12/10/2015 06:14 סגור
אני בן 42, בעל משפחה, מטופל בציפרלקס כבר הרבה שנים, 10 מ"ג ביום, בעבר 20 מ"ג (מצב רוח ירוד / דיכאון קל). בנוסף מאובחן קשב וריכוז (עברתי אבחון אצלכם...), נטלתי בעבר ריטלין, כרגע לא. הציפרלקס עוזר, אבל לא מספיק. ומאז ומעולם גורם לי לכהות חושים (לא מצליח לבכות למשל). האם יש תרופה אחרת שיכולה להתאים? למשל: אפקסור? וולבוטרין? רמרון? אשמח לתשובתך. תודה, א.ק
RE: תחליף לציפרלקס RE: תחליף לציפרלקס 14/10/2015 15:26
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 14/10/2015 15:26 סגור
שלום רב,
יתכן שכן, שווה בהחלט לבדוק

בברכה,
ד"ר אילן טל
בעייה עם הקונצרטה.. בעייה עם הקונצרטה.. 09/10/2015 13:20
מחבר: מאיה
תאריך ושעה: 09/10/2015 13:20 סגור
הי שלום רציתי להתייעץ..אני בת 20 היום..עברתי איבחון טובה וקבעו שיש לי הפרעות קשב וריכוז והיפארקטיביות (hdhd)..ברמה גבוהה יחסית..אני תמיד ישבתי וניסיתי להקשיב ואף פעם זה לא נכנס לראש וכל הזמן תנועות עם הידיים והרגליים וחוסר שקט והתפרצויות וחוסר שינה הרבה שנים.התחלתי בגיל 18 לקחת ריטלין..בהתחלה 'ריטלין רגיל' אחרי ריטלין SR שהשפיע מאוד טוב אחרי זה 'ריטלין la40 שגרם לי לתופעות לוואי מוזרות פעם השפיע פעם לא,הזיות למשל..ובחצי שנה האחרונה עברתי לקונצרטה 54(אני משקל 52)היא תרופה מעולה לריכוז אבל הבעיה בקונצרטה שהיא הופכת אותי לבנאדם דיכאוני ורציני כל הזמן ונגיד אם יש נושא מסויים היא גורמת לי לדבר על אותו נושא במשך שעות בלי הפסקה אני לא יכולה לאכול בזמן התרופה כך שרק בערב אני אוכלת .אני נמצאת בתפקיד שדורש ממני ריכוז גדול ולפעמים אני מוצאת את עצמי לוקחת אחד בבוקר ועוד אחד אחרי או חצאים ממש שינתה את האישיות..השאלה שלי היא מה אפשר לעשות?מה יכול להתאים לי שגם יגרום לי לריכוז גבוה גם ישפיע הרבה שעות וגם שפחות או יותר יהיה לי תיאבון?..
RE: בעייה עם הקונצרטה.. RE: בעייה עם הקונצרטה.. 14/10/2015 15:24
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 14/10/2015 15:24 סגור
שלום רב
יש אופציות תרופתיות ולא תרופתיות נוספות, בכל מקרה הטיפול הנוכחי נשמע מרובה בתופעות לוואי, ועדיף להגיע לייעוץ.

בברכה,
ד"ר אילן טל
מיואש מיואש 09/10/2015 18:49
מחבר: ע.
תאריך ושעה: 09/10/2015 18:49 סגור
שלום רב,
אני מטופל כ-3 שנים בסרוקוול XR 200 מ"ג ומירו 30 מ"ג עקב דיכאון,חרדות ו-OCD. התלונה הראשית היא על עלייה במשקל שנובעת עקב אכילת מאכלים מתוקים ועתירי סוכר (זה קורה עקב דחף שקשה מאוד לשלוט עליו) שהיא בעיקר בלילה, זמן בעייתי מאוד כידוע.
בנוסף קיימת גם עייפות בקימה בבוקר,אך זה כבר פחות משמעותי. ניסיתי כל דבר אפשרי,הלכתי לדיאטנית, לרוקח שנותן לי תוספי תזונה ויחד אנו מנסים להפחית בהדרגה (מאוגוסט הורדנו חצי מהמירו בצורה מדורגת) בתרופות.כיום נוטל מירו 15 מ"ג וסרוקוול נשאר ללא שינוי. הבעיה הקשה עדיין נותרת בעינה, ולמרות שאני מנסה להילחם בה עם פעילות גופנית במינון מוגבר של 5-6 פעמים בשבוע זה מרגיש כמו לקחת שני צעדים קדימה וללכת בחזקה אחורה 10 צעדים.
אני אשמח לשמוע מאנשים כאן שמתמודדים עם דברים דומים,או אולי עם תרופות בשילוב דומה לשלי, על עצות.הרופאה שלי לא מסכימה לעשות שינויים בתרופות כי הי לי בעבר כמה נסיונות התאבדות והאחרון לא היה פשוט ומאז הושג סוג של איזון נפשי.
מודה לכולם,
המיואש.
RE: מיואש RE: מיואש 13/10/2015 08:46
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 13/10/2015 08:46 סגור
שלום לך,
אני ממליצה לך לשלב גם טיפול פסיכולוגי או לכל הפחות דיאטנית שמתעסקת עם הפרעות אכילה. לא כי זו הפרעת אכילה, אלא בגלל שהן מתמחות בעבודה התנהגותית עם הרגלי האכילה, בבחירה מה לאכול מתי ואיך וכמה. אפשר ללמוד, בטיפול, איך לרסן את הדחף למתוקים. זה לא שונה מכל טיפול אחר בדחפים, והמרכיב המרכזי הוא הרבה פעמים רגשי.
בברכה, ענבל חזקיה
RE: RE: מיואש RE: RE: מיואש 13/10/2015 11:10
מחבר: ע.
תאריך ושעה: 13/10/2015 11:10 סגור
תודה רבה! ניסיתי בעבר דיאטנית אך היא לא התמתחתה בהפרעול אכילה,אני אנסה שוב!
ולגבי טיפול פסיכולוגי הייתי אצל פסיכולוג קליני 7 שנים אבל לפני 4 חודשים עשיתי שינוי ועברתי למטפל הוליסטי,כי הרגשתי שזה נכון יותר.
בטחון, הערכה עצמית ומעמד חברתי בטחון, הערכה עצמית ומעמד חברתי 09/10/2015 23:14
מחבר: רונית
תאריך ושעה: 09/10/2015 23:14 סגור
שלום רב,
בתי המקסימה בכתה ב.
לאחרונה שמתי לב שקיים פער שהולך וגדל בין מה שהיא משדרת בחיצוניות (נראית מלאת בטחון - הליכה ועמידה זקופה ובטוחה, חייכנית, שמחה, חברותית וכו') לבין מה שהיא מרגישה ומתארת (חסרת מוטיבציה והערכה עצמית למרות שמוכשרת בריקוד, שירה, ציור וכו', מתלוננת ששונאת ללמוד וקשה לה ללכת לחוגים, לביה"ס, לבצע תפקידים מסויימים וכו').
בנוסף, אני שמה לב וגם היא מתארת איך שמבחינה חברתית לא רואים אותה ומתעלמים ממנה (במילותיה: אני כמו רוח רפאים).
לרוב היא לצד הדומיננטיות והמובילות (אלו הן חברותיה) ומן הסתם רוב הילדים מתייחסים אליהן ומתעלמים ממנה.
ישנן גם תופעות של כסיסת ציפרניים, מעט פיפי שבורח בתחתונים כמעט מדי יום ושינה בצהרים לפעמים (שנראית כמו בריחה ולא היתה אופיינית לה בעבר).

אני כואבת מאוד לראות בעצמי ולשמוע ממנה דברים אלו ורציתי לבקש המלצה, לאן עליי לפנות? לפסיכולוג? לטיפול רגשי? ובכלל אולי לקבל מספר נקודות שאוכל לבינתיים להתייחס אליהן ולבצע.

תודה רבה.
RE: בטחון, הערכה עצמית ומעמד חברתי RE: בטחון, הערכה עצמית ומעמד חברתי 13/10/2015 08:57
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 13/10/2015 08:57 סגור
שלום לך,
אכן הפתרון למצב הוא טיפול רגשי לבתך, והסתייעות בהדרכת הורים.
צריך לבדוק מה הגורמים לחוסר הבטחון העצמי, יכול להיות שזה לחץ פנימי שהיא מפעילה על עצמה להצטיין ולהצליח, במיוחד בתחום החברתי. אפשר לעבוד על זה די ביעילות.
יש לנו המון פסיכולוגיות מדהימות לילדים: מרין ליבמן, מירב בארט, טלי לניר, טלי שחר, דורית בן עמי ועוד - כל אחת מהן תוכל מאד לעזור לך ולבתך המקסימה.
בברכה, ענבל חזקיה
סחרחורת תמידית סחרחורת תמידית 10/10/2015 14:11
מחבר: תמר
תאריך ושעה: 10/10/2015 14:11 סגור
אתחיל בכך שכרגע אני בחו"ל ל10 ימים הקרובים ופונה לעזרתכם המקצועית. לפני 4 ימים לקיתי בהתקף חרדה שנמשך כיום וחצי. פניתי לטיפול כאן וקיבלתי זנקס. בהמלצת הרופא לקחתי כדור אחד בצהריים ועוד אחד לפני שינה. בבוקר המתח אכן ירד משמעותית אולם נשארתי עם תחושת דיכאון, חוסר תאבון,, וסחרחורת תמידית ובלתי מוסברת. הדכאון לאט לאט מתפוגג ואני נותנת לנפש שלי להתמודד עם כמה שפחות לחץ, אולם הסחרחורת לא נוטשת אותי. זה לא סחרחורת שנובעת מחוסר מזון או שתיה כי אני משתדלת לשמור על הגוף יציב. אני בנתיים מנסה להקדים את הטיסה. אשמח לעזרתכם, לייעוץ ואולי בין היתר להרגעה.
RE: סחרחורת תמידית RE: סחרחורת תמידית 13/10/2015 08:54
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 13/10/2015 08:54 סגור
הי תמר,
זה נשמע האפטר-אפקט של ההתקף חרדה. קורה לפעמים.. התקף חרדה מזעזע את כל הגוף והנפש, והרבה פעמים ההדים שלו נמשכים גם כמה ימים אחרי..
תנסי למצות הכי בטוב שאת יכולה את הטיול בחו"ל, להרגיע את עצמך ולהיעזר בסביבה תומכת, וכשתגיעי לארץ פני לטיפול.
בברכה, ענבל חזקיה
לד"ר - לא יכול להרדם.. לד"ר - לא יכול להרדם.. 10/10/2015 02:22
מחבר: אנונימי
תאריך ושעה: 10/10/2015 02:22 סגור
לא מצליח להירדם..
הפסקתי את האיטומין (10 מ"ג) לפני יומיים בגלל שהוא ממש "שובר" אותי בבוקר ומקשה עליי להתעורר והופך אותי ל"איטי" ו"כבד".. אז קבלתי במקום פרוטיאזין 25 מ"ג אך הוא לא משפיע עליי.. מנסה להיות במיטה אך כול הגוף שלי חם ובסטרס והמחשבות לא מפסיקות להציף אותי, הראש עובד ב"פול פאוואר" .. לא ישנתי כבר שני לילות.. איך אפשר להחזיק ככה עבודה קבועה ? להתעורר כול יום בבוקר? אי אפשר אם לא ישנים כול הגוף שלי כואב מעייפות איך אפשר לתפקד ככה? המתח הורג אותי והמחשבות על כך שאני לא אצליח לישון לעולם בלי תרופות.. אני יודע שאני מכניס את עצמי לזה אבל אין לי שליטה על זה.. ואני לא עושה את זה בכוונה, הרי איזה אינטרס יש לי? מי לא רוצה לתפקד בצורה נורמאלית ולחיות חיים נורמאליים..? כמה אפשר לסחוב ככה? המשפחה אומרת שאני מכניס את עצמי לזה ושאני נתלה בתרופות, אך אין לי מה לעשות אני לא מוצא שום פיתרון שיוריד את הסטרס שלי ואת מהירות המחשבות המציפות אותי..זה שאני לא ישן כבר יומיים גורם לי לכתוב הרבה ולהיות "מוצף".. לפחות אני יכול "לשפוך" קצת החוצה את כול ה"חרא".. איך אפשר לצאת מהמעגל השחור הזה, מהגיהנום הנצחי של המחשבות וחוסר השינה?
לד"ר - לא יכול להרדם.. לד"ר - לא יכול להרדם.. 13/10/2015 08:52
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 13/10/2015 08:52 סגור
שלום לך,
פנה לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי , משולב בטכניקות של הרפיה - זה יכול להיות ביופידבק, היפנוזה או מיינדפולנס. הראש והגוף צריכים ללמוד איך להירגע ולהרפות - מהמחשבות, מהמתח. זה באמת לא עניין רק לכדורים,אפשר לתת לך גם כלים להשתלט על זה קצת יותר טוב.
בברכה, ענבל חזקיה
עזרה עזרה 09/10/2015 21:57
מחבר: ענת
תאריך ושעה: 09/10/2015 21:57 סגור
אני לא יודעת עם אני כותבת במקום אנכון אבל אני מקווה שמי שיקרא יוכל להפנות אותי או לעזור לי יש לי 5 ילדים 18.15.13.11.ושנה וחצי. לבת הבחורה שלי יש בעיות התנהגות קשות מה שגורם לחוסר שקט בבית אנחנו עוברים התעללות רגשית נפשית ואפילו אלימות הילדים הקטנים מפוחדים מאד היא לא מוכנה לעשות כלום עם החיים שלה כל היום מקללת אותנו על כל מילה הילדות הקטנות כבר בטיפולים פסיכולוגים הילד בן ה15 כבר עבר חקירות משטרה בעיקבות תלונות שב של הילדה הכל בבית פשוט גהנום יש למישהו עצה או פיתרון הודה ואשמח לכל לעזרה
RE: עזרה RE: עזרה 13/10/2015 08:50
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 13/10/2015 08:50 סגור
שלום לך,
נשמע שיש בעיית התנהגות אצל שני הילדים הגדולים, ושכדאי בנוסף לטיפולים הפסיכולוגים לשלב הדרכת הורים ועזרה לכם בניהול נכון של מצבי המתח והלחץ בבית.
בברכה, ענבל חזקיה
בת 15 בטיפול נפשי מעל שנתיים בת 15 בטיפול נפשי מעל שנתיים 07/10/2015 11:02
מחבר: מיקה
תאריך ושעה: 07/10/2015 11:02 סגור
הבת של בת 15 סובלת מחרדות מגיל 10 בערך , בנוסף על גבול האנורקסיה ובולמיה .
היתה לפני שנה באישפוז פסיכיאטרי חצי שנה בערך בגלל האנורקסיה והחרדות. היא מטופלת ע"י פסיכולגית ופסיכיאר על בסיס שבועי.
עדיין, סובלת מחרדות קשות בעיקר בתקופות הבית ספר , בחופשים פחות.
טוענת שלא אוהבים אותה ושקשה לה בכיתה.
יש לה חברים קבועים בערך 8 -9 . פעילה חברתית איתם מאוד. רוב היום לא בבית .מעשנת .מתקשה לעמוד בזמנים.רוצה לצאת להסתובב בשעות הלילה אנחנו לא מרשים ואז ישר מתפרצת .חותכת את הידיים (אומרת שמעדיפה להרגיש את הכאב ופיזי ).
מקבלת תרופות לפי המלצת הרפאים ומסרבת לקחת,לוקחת אבל די בכח.
השאלה שלי היא האם להציב לילדה גבולות כמו ללא לצאת כל היום.שיש שעות שאי אפשר להביא חברים.להפסיק לעשן. להכריח לקחת את התרופות.
האם להעביר לבי"ס אחר(זה גם דבר שמתייעצים יחד עם בית ספר )
איך לעזור לה במצבים של התקף חרדה
RE: בת 15 בטיפול נפשי מעל שנתיים RE: בת 15 בטיפול נפשי מעל שנתיים 07/10/2015 11:20
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/10/2015 11:20 סגור
שלום לך,
זה נשמע שהקשיים של בתכם אכן מורכבים: קשיים אישיותיים, הפרעת אכילה, קשיים רגשיים. אתם חייבים להיות בהדרכת הורים כדי לדעת כיצד להתמודד איתה, וגם אם זה לא אצל המטפל/ת האישי/ת של הבת, זה חייב להיות מישהו שבקשר עם המטפל/ת שלה, כדי שהדרכת ההורים והטיפול הפרטני יהיו בעלי מסרים מתואמים.
בברכה, ענבל חזקיה
בת מודאגת בת מודאגת 06/10/2015 00:09
מחבר: רחל
תאריך ושעה: 06/10/2015 00:09 סגור
אני מאוד מודאגת לגבי אבי; אבי הוא בן 62, עבר בשנים האחרונות טראומות לא פשוטות: גירושים מורכבים של שני ילדיו, מצב כלכלי קשה לאורך תקופה ארוכה, ניתוח לב פתוח לפני שנתיים שהסתבך, כאשר לפניו ואחריו חווה אשפוזים ארוכים (כשלושה חודשים לערך) ושיקום מאוד ארוך ועכשיו שבר את פרק הירך ושוב לאור מצבו הרפואי המורכב היה מאושפז כשלושה שבועות ללא יכולת לנועה ומרותק למיטה.
יש לציין בנוסף שמאז הוא מתמיד לא היה איש מאוד רגוע וגם העבר היותר רחוק לא היה גן של שושנים - לסיכום ניתן לומר שבעשור האחרון הוא עובר ממשבר אחד למשנהו וכבר לאורך זמן אין שמחת חיים בליבו.
באשפוז האחרון זה החמיר, הדכדוך הלך ונעשה עמוק יותר ולמרות ששוחחנו על זה לא מעט בבית החולים הם בחרו להתעלם מזה ואמרו לנו שזה תופעה ידועה לאנשים שמאושפזים לטווחים ארוכים ומרותקים למיטה, אבל לי זה נראה בעין לא מקצועית שהוא בדיכאון, כמו כן הוא מספר על חרדות קשות, הוא מרבה להזיע ללא קשר למזג האויר, להתעורר בבהלה בלילות או משינה, ממעט לישון, נראה ומרגיש תשוש וחסר אנרגיות ושמחת חיים ואני מאוד מאוד מודאגת לאור המצב, אין לי ספק שבמצב הזה הוא חייב לקבל טיפול מקצועי, הבעיה היא שאין כרגע יכולת לקחת אותו לשום מקום בשל מצבו הרפואי והאבחון/טיפול חייב להתחיל בבית ולי אין מושג לאן לפנות על מנת לסייע לו בכך,
אשמח לדעת אם יש ביכולתכם לעוץ או לסייע לי במקרה הזה, כי אני ממש מודאגת ואובדת עצות
תודה רחל
RE: בת מודאגת RE: בת מודאגת 07/10/2015 11:08
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/10/2015 11:08 סגור
שלום לך,
ניתן לברר על הגעה של מטפל הביתה וטיפול בבית.
בברכה, ענבל חזקיה
לד"ר טל - שאלה לד"ר טל - שאלה 06/10/2015 00:20
מחבר: אני
תאריך ושעה: 06/10/2015 00:20 סגור
שלום וברכה
אני נוטל 10 מ"ג איטומין (רבע כדור של 40 מ"ג) בשביל לישון טוב בלילה..
העניין הוא שבבוקר אני נורא עייף ולוקח לי הרבה זמן ובקושי להיות עירני (אני מתחיל להיות עירני רק בערב)
בעבר ניסתי ליטול אמביאן ובונדורמין שמיועדות לשינה, אך הן לא מרגיעות לי את המחשבות כמו התרופות האנטי פסיכוטיות שנטלתי (בעבר זיפרקסה וכיום איטומין)

האם ישנה תרופה חלופית שכדאי לנסות שתרדים אותי טוב בלילה ולא תשפיע על הבוקר שלמחרת?

תודה מראש
לד"ר טל - שאלה לד"ר טל - שאלה 07/10/2015 11:05
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/10/2015 11:05 סגור
שלום לך,
תשובת ד"ר טל:
קשה לדעת באמצעות האינטרנט, מדוע בכלל יש בעיות שינה מלכתחילה? שווה לבדוק את זה. האם גם ניסית בעבר סרוקוול?

בברכה.
הפסקת טיפול תרופתי הפסקת טיפול תרופתי 06/10/2015 00:49
מחבר: בוריס
תאריך ושעה: 06/10/2015 00:49 סגור
מדוע אין להפסיק טיפול תרופתי בדיכאון על דעת עצמי?
בברכה!
RE: הפסקת טיפול תרופתי RE: הפסקת טיפול תרופתי 07/10/2015 11:02
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/10/2015 11:02 סגור
שלום רב, תשובת ד"ר טל:
הפסקה לא מבוקרת של הטיפול התרופתי עלולה להחזיר את הדיכאון.
בברכה.
סרוקסט עם ציפרלקס סרוקסט עם ציפרלקס 01/10/2015 14:07
מחבר: שלילה
תאריך ושעה: 01/10/2015 14:07 סגור
שלום רב מזה כ10 שנים משתמשת בסרוקסט 10 מג .לאחרונה עוברת התקפי חרדה והרופאה המליצה על ציפרלקס ולעלות בהדרגה .התחלתי עם הציפרלקס וצריכה להוריד סרוקסט.עכשיו יש קצת דפיקות לב האם יש סיבה לדאגה ?
RE: סרוקסט עם ציפרלקס RE: סרוקסט עם ציפרלקס 07/10/2015 10:59
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/10/2015 10:59 סגור
שלום רב,
תשובת ד"ר טל:
חרדה עושה דפיקות לב , כך שיתכן שזה קורה בגלל המעבר .
בברכה,
ענבל חזקיה
התמודדות אם דמנציה התמודדות אם דמנציה 01/10/2015 13:33
מחבר: אילנה
תאריך ושעה: 01/10/2015 13:33 סגור
שלום!

בעלי אובחן כחולה דמנציה מסוג אלצהיימר. לעתים קרובות מסרב לאכול. רוב הזמן שוכב במיטה . מה עושים במצב כזה? לעתים הוא מודע למצבו ואומר שהוא מיואש מחיים כאלה. אגב אני משמיעה לו מוסיקה אהובה עליו כל היום.

בתודה אילנה
RE: התמודדות אם דמנציה RE: התמודדות אם דמנציה 01/10/2015 13:44
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 01/10/2015 13:44 סגור
שלום רב
ייתכן כי בנוסף לדמנציה ישנו מצב נפשי דכאוני. כדאי לפות לאבחון של פסיכוגריאטר , אשר גם יתאים טיפול תרופתי, וכן להיעזר בטיפול פסיכולוגי.
בברכה, ענבל חזקיה
תרופות נוגדות חרדה תרופות נוגדות חרדה 30/09/2015 18:25
מחבר: תומר
תאריך ושעה: 30/09/2015 18:25 סגור
שלום
בעקבות בעיות של חרדה (שהתגברו עד כדי חרדה כללית),
התחלתי לקחת כדורים בהמלצת פסיכיאטרים.
התחלתי עם צירפרלקס, כבר במינונים נמוכים נתקלתי בתופעת לוואי (חוסר יכולת להגיע לסיפוק מיני) ולכן נטשתי את הטיפול לאחר מס' חודשים.
עברתי לאיקסל, שם כבר לקחתי מינונים מלאים (עד 100 מ"ג). התרופה עזרה לחרדות, אבל גרמה לבעיית אונות די קשה, עד כמעט חוסר תפקוד מיני. לאחר כשנה הפסקתי גם טיפול זה.
ניסיתי גם תרופות נוספת, לא היה מוצלח (למשל וולבוטרין שגרם רק להעצמת החרדה).
הבנתי שתרופות אלו מכסות את שני הסוגים העיקריים של טיפול בחרדות. האם יש סוג נוסף של טיפול? האם אפשר להניח שתרופה מאותו סוג (למשל פרוזאק וציפרלקס) תשפיע עלי באופן דומה? או שאולי נגזר עלי להשתמש בתרופות האלו ולוותר על התפקוד הנ"ל?
ביינתים החרדות רק הולכות ומתגברות, ואני מרגיש שאני מתחיל לקחת יותר ויותר קלונקס, ומרגיש את הלחץ יותר ויותר במשך הזמן (גם בעוצמות, גם במשך וכו').
מאוד אודה לעצה.
RE: תרופות נוגדות חרדה RE: תרופות נוגדות חרדה 01/10/2015 07:50
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 01/10/2015 07:50 סגור
תשובתה של ד"ר יעל סגל:
תרופות שונות בקבוצות אלו נבדלות זו מזו בתופעות הלואי שהן עלולות לגרום, לכן מומלץ לפנות להתייעצות עם פסיכיאטר ולנסות להתאים טיפול. בנוסף, מומלץ לקבל טיפול פסיכולוגי המתאים להפרעה זו, על מנת לרכוש כלים להתמודד עם החרדה, כך שלאחר פרק זמן מסויים אולי יהיה ניתן להפחית ולהפסיק את הטיפול התרופתי.

בברכה.
לוסטרל מינון לוסטרל מינון 27/09/2015 14:57
מחבר: אנונימי
תאריך ושעה: 27/09/2015 14:57 סגור
בעבר קיבלתי כדור וחצי של לוסטרל והתחלתי להפחית , ירדתי ל 25 מ"ג וחזרו לי תופעות של עייפות בחילות פחד מנהיגה וכו' כל מה שסבלתי לפני שהתחלתי עם הלוסטרל. החלטי להפחית בלי להתייעץ כי הרגשתי ממש טוב.
האם אני יכולה להעלות כעט את המינון, הרופאה שלי בחו"ל.
תודה וחג שמח
RE: לוסטרל מינון RE: לוסטרל מינון 29/09/2015 13:59
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 29/09/2015 13:59 סגור
שלום לך,
ד"ר סגל מבקשת לדעת - האם הכדור וחצי הם כדור וחצי של 25 מ"ג?
RE: RE: לוסטרל מינון RE: RE: לוסטרל מינון 29/09/2015 23:36
מחבר: אנונימי
תאריך ושעה: 29/09/2015 23:36 סגור
כן
RE: RE: RE: לוסטרל מינון RE: RE: RE: לוסטרל מינון 01/10/2015 07:49
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 01/10/2015 07:49 סגור
תשובת ד"ר סגל: ניתן להעלות מינון, אך חשוב להיות במעקב פסיכיאטרי .
בברכה.
כמה המלצות שטובות לכל בעיה נפשית/רגשית: כמה המלצות שטובות לכל בעיה נפשית... 01/10/2015 00:08
מחבר: לחבריי הפורום
תאריך ושעה: 01/10/2015 00:08 סגור
ספורט - מעלה את את רמת האנדרופינים בגוף ,לבעיות כאב זה גם מאוד עוזר.
הספורט מחזק את הגוף, נותן תחושת בטחון עצמי. יוגה - מצויין לחרדות. פשוט צאו ועשו זאת.

האמינו שיהיה טוב - תאמינו שהכל לטובה, גם אם קשה לפעמים, הכי חשוב זה לעשות ולעשות - כל דבר שישפר את איכות חייכם ויכניס משמעות לחייכם.

מיצאו תחביבים או כל דבר שמעניין ועושה לכם טוב או משהו שאתם מרגישים שאתם יכולים לתת לעולם שהוא יחודי רק לכם - ופשוט לכו על זה. (כמה שיותר עושים דברים מאליו המחשבות המבלבלות יעזבו אתכם).

תתנדבו - יש כל כך הרבה ארגוני התנדבות שרק מחכים שיגיעו ויתרמו.

כשיש התקף חרדה- הפכו אותו לחבר, זה אומר אל תפחדו ממנו, בפעם הבאה הוא כבר לא יהיה מאיים יותר כמו קודם.

זכרו שלכולם יש בעיות, כאלה או אחרות, ואתם לא לבד, מתגברים.

תזונה - בדקו את בלוטת התריס שלכם! היא קשורה באופן ישיר לחרדות, פחדים וכו', יש תזונה טבעית ועוזרת להסדרת הבלוטה (חפשו בגוגל - תזונה טבעית לבלוטת התריס .(balanceherbs) .
תזונה שעוזרת להסדרת תת פעילות של בלוטת התריס:
אצות
כורכום
רוזמרין ומרווה
טימין
קינמון
ג'ינג'ר
רימון
בטטה(ויטמין איי)
גרעינים (ויטמין אי)
טחינה(אבץ)

שתו חליטות צמחים - הן מנקות את התרופות בגוף.
ואיכלו מאוזן - דגן+ קטניה=חלבון מלא (ראו ערכים אלו בפרוט בויקפדיה), פחות ג'אנק ואוכל מעובד, נסו להשקיע בלהכין לעצמכם אוכל בריא. חשוב מאוד לשלב בארוחה סלטים, אפשר גם להכין שייקים ירוקים, זה מנקה את הגוף.
_
חרדה אצל תינוקת חרדה אצל תינוקת 30/09/2015 21:02
מחבר: אמא מוטרדת
תאריך ושעה: 30/09/2015 21:02 סגור
הבת שלי בת 1.9 חודשים, ילדה מתוקה והתפתחות תקינה בהתאם לגיל. לאחרונה היא סובלת מחרדות שונות שגורמות לבכי בהיסטריה, היצמדות אלינו. אם אנחנו לא מרימים אותה באותו רגע יש צרחות של פאניקה אמיתית. דוגמאות לחרדות: כלב (כלבים נבחו עליה בגינה לפני 3 חודשים ומאז היא בטראומה), עורבים, פתאום היא לא מוכנה לדרוך על ריצפה שהיא דק (קרשים כאלה, כמו בנמל תל אביב למשל), הערב לא היתה מוכנה סתם ככה לדרוך לבד בחוץ, מכוניות קרובות שנוסעות ונראה לה שיפגעו בה, איי רובוט ועוד. היא מתחילה לצרוח בצווחות אימה וממש רועדת. למשל כשפחדה לדרוך על משטח מסויים היא היתה נטועה למקום ולא היתה מסוגלת לזוז. אני חוששת שזה ילך ויחמיר. השאלה היא אם יש דרך לעזור לה בגיל כ״כ צעיר ואיך להגיב לחרדות האלה.
תודה רבה על המענה.
RE: חרדה אצל תינוקת RE: חרדה אצל תינוקת 30/09/2015 23:29
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 30/09/2015 23:29 סגור
הי,
קודם כל לא להיבהל בעצמכם. לא לשדר לחץ או מתח. לשאול 'את מפחדת'? (לתת שם לרגש) להגיד שזה לא מסוכן (ובכך להבדיל בין 'מפחיד' לבין 'מסוכן'), לומר שאתם איתה, לנסות להרגיע. אפשר לחבק. אם זה ללכת מרחק ארוך להציע ללכת יד ביד. להדגיש שאתם שומרים עליה.. דברים מהסוג הזה.
בברכה, ענבל חזקיה
< 1
...
10 11 12 13 14 15 16
...
101 >
עמוד


אנחנו כאן בשבילך

לקביעת פגישה השאר פרטיך
ונחזור אליך בהקדם
שליחת פנייה