טיפול רגשי לילדים באמצעות מגוון טיפולים מתקדמים

   חיפוש סגירה 1800-100-172




אנחנו כאן בשבילך

השאר/י פרטייך ונחזור אליך בהקדם
קבע פגישה




שיטות לטיפול רגשי לילד/ה שלך

במבט לאחור יש נטייה לראות את תקופת הילדות כזמן נטול דאגות, אך לא בטוח שכך הדבר. למרות מאמץ ההורים לחסוך את מירב הסבל מילדיהם, רגשות כמו פחד וצער הם חלק מעולמם בדיוק כפי שהם חלק מעולמנו, כאשר הערבוב בין מציאות לדמיון יכול להקצין עבורם מצבים אלו.

תקופת הילדות היא תקופה המאופיינת בלמידה מואצת, תקופה בה המוח גמיש יחסית, כלומר נתון להשפעות חיצוניות.  אך יחד עם זאת הכלים של ילדים להתמודדות עם קשיים עדיין מתגבשים ואינם מפותחים דיים. כך למשל, כניסה למסגרות חינוכיות מעמידה את הצורך לעמוד בדרישות לימודיות ולהשתלב במערך החברתי, דבר היכול לערער את בטחונו העצמי של הילד.

כיום ברור לנו כי לילדים מנעד רגשי רחב, אך היכולת שלהם לעבד את הרגשות קטנה משלנו, המבוגרים.

 

מתי מומלץ לפנות לטיפול רגשי לילדים, החל מאיזה גיל ולמי הוא מתאים?

טיפול בילדים יכול להתחיל כבר החל מרגע הלידה, ומתרחש עד גיל 18, אשר רשמית מהוות את תום גיל ההתבגרות. כבר החל מגיל הינקות עשויים להופיע קשיים אשר טיפול רגשי יכול לסייע בהם, כמו למשל קשיים בשינה, אכילה, אי שקט ועוד. פניה לטיפול רגשי יכולה להתקיים גם לאור הצורך או הרצון של הורים ללמוד כיצד לסייע לילדיהם להתפתח טוב יותר או על רקע של קשיים בסמכות הורית והצבת גבולות.

מעבר לקשיים באכילה ושינה ישנם קשיים רבים נוספים גינם ניתן לפנות לטיפול רגשי בילדים: התמודדות עם התפרצויות זעם, בעיות התנהגות, בעיות חברתיות, קושי ביצירת מערכות יחסים, התמודדות עם מצבי רוח משתנים, טיפול בפחדים וחרדות, התמודדות עם בעיות בקשב וריכוז, קושי להתמודד עם שינויים כמו גירושין, מעבר דירה, עליה לכיתה א או מעבר בין בתי ספר ועוד.

מעבר למצוקה ולסבל שילדים חווים, קשיים רגשיים אצל ילדים יכולים להפריע להתפתחותם התקינה ולהשתלבותם במסגרות חינוכיות ואחרות. ועל כן מומלץ לפנות לטיפול רגשי לילדים ברגע שמאותרת מצוקה אצל הילד.

לא תמיד קל להבין שילדים זקוקים לטיפול, בעיקר מפני שלילדים קשה יותר לבטא באופן מילולי את הקושי שהם חווים, כפי שמבוגרים עושים. יחד עם זאת , ישנם סימנים ואיתותים עקיפים שילדים מביעים אשר יעזרו להם לנו להבין שאכן הם נמצאים במצוקה.

 

למידע וייעוץ ראשוני חייג/י: 1800-100-172

 

סימני אזהרה המעידים על מצוקה רגשית בילדים 

ביטויי אלימות, חרדת נטישה מן ההורים, בכי לנוכח תסכולים קטנים, הסתגרות או שינוי קיצוני בהתנהגות, כאבים פיזיים ללא סיבה רפואית או מחלות שחוזרות על עצמן הן ביטויי מצוקה שכיחים המופיעים אצל ילדים אשר בגינם יש לשקול להגיע ליעוץ.

אצל ילדים בגיל הגן ומטה שכיח מצב של רגרסיה לשלבים התפתחותיים מוקדמים יותר המתבטאים בהרטבה או חזרה לאכילה מבקבוק, וכן כלל התסמינים המאפיינים גם ילדים מעט יותר גדולים כמו הסתגרות, הצמדות להורה, קשיי היפרדות וביטויי תסכול מרובים.

גורמי החוסן של ילדים אינם מפותחים ועל כן יש להם פחות כלים להתמודד עם משברים. ולעיתים ההורים חשים חוסר אונים רב ואינם יודעים איך לעזור לילדיהם.

הדבר מחריף אף יותר כאשר מתעורר משבר משפחתי או משבר אישי אצל אחד ההורים. גם אם יש מאמץ להסתיר את הקשיים מהילדים הם סופגים זאת מן הסביבה וקולטים מסרים שאינם מדוברים. במקרים כאלה, נראה כי כדאי להגיע לייעוץ.

מקרים שכיחים נוספים קשורים לנוכח קשיי הסתגלות למסגרות חברתיות או לימודיות או כאשר יש חשש לליקויים התפתחותיים דוגמת אוטיזם, אילמות סלקטיבית או לקויות למידה.

הורים גם יכולים לפנות לטיפול כאשר יש קשיי תקשורת  עם הילד, או קשיים בהצבת גבולות.

ניתן להגיע לטיפול בילד גם בשנת חייו הראשונה במידה וההורים מרגישים שהוא חווה מצוקה.

טיפול רגשי לילדים - אופן הטיפול

טיפול רגשי לילדים מותאם ליכולות ולמאפיינים הייחודים של תקופת חיים זו. בעוד הכלי המרכזי של טיפול במבוגרים הוא דיבור, ילדים מתקשים להביע רגשות מופשטים ולארגן את תחושותיהם באופן מילולי.

גם הבחירה להגיע לטיפול רגשי לילדים היא של הוריהם ועל כן לא בטוח שירצו לדבר באופן ישיר על מצוקותיהם.

 

למידע וייעוץ ראשוני חייג/י: 1800-100-172

מה ההבדל בין טיפול רגשי בילדים לבין טיפול במבוגרים?

ההבדל המרכזי בין טיפול במבוגרים וילדים הוא האמצעי הטיפולי. הטיפול הרגשי בילדים מותאם לשפה שלהם ונעשה דרך משחק המאפשר לילד להביע את רגשותיו בדרך מהנה ובלתי מאיימת.

המשחק מותאם לגילו של הילד, ועבור ילדים או בני נוער היכולים לדבר על מצוקותיהם באופן ישיר ניתן גם לטפל ללא התיווך המשחקי.

פעמים רבות, לטיפול בילד מתווספת הדרכה הורית המאפשרת להורה להיות מעורב בטיפול ונותנת לו כלים לסייע לילד וליישם את המלצות הטיפול.

 

סוגי טיפול רגשי בילדים

טיפול במשחק- סוג טיפול זה הא הנפוץ ביותר שכן הוא אהוב על הילד, מדבר בשפתו ומאפשר ליצור אצלו מוטיבציה ורצון להגיע למפגשים הנחווים כחוג מהנה ולא כטיפול פסיכולוגי.  טיפול במשחק מאפשר לילד לבטא את תחושותיו ולהתמודד טוב יותר עם מה שהוא מרגיש. האמצעי המשחקי מותאם לגילו של הילד ויכול לכלול משחקי בובות, משחקי קופסא, משחקי תפקידים או ציור.

טיפול  התנהגותי-קוגניטיבי לילדים- טיפול נפוץ ויעיל בקרב מבוגרים, שבאמצעות תיווך משחקי מותאם לילדים. אצל ילדים בביה“ס היסודי הטיפול לרוב יהיה דרך קלפי משחק ויכלול התייחסות להתנהגות ולקוגניציות (מחשבות), ואצל ילדים קטנים יותר, או אלו המתקשים לבטא את עצמם מיקוד הטיפול יהיה בפן ההתנהגותי בלבד, דרך שינוי בהתנהגות באמצעות משחק, חיזוקים חיוביים, פרסים ועוד.  (להוסיף את הקישור למאמר על CBT  בילדים)

טיפול באמצעות פסיכו-דרמה- שיטת טיפול בה הילד יכול להביע את עולמו הפנימי באמצעות תנועות גוף ותפקידי משחקים ועל כן היא שיטה יעילה כאשר התקשורת המילולית אינה מפותחת. (להוסיף קישור למאמר על טיפול בפסיכודרדמה)

טיפול באמנות- טיפול דרך אמצעי מבע אומנותיים כמו ציור פיסול או צילום. הטיפול מאפשר ללמוד על רגשותיו של הילד באמצעים השלכתיים דרך האמנות שיוצר, מפתחת אצלו יצירתיות ומרחיקה אותו מבעיותיו במקרים בהם מתמודד עם קשיים כמו מחלה או אובדן.

טיפול דיאדי- בגילאים הרכים הטיפול יהיה משולב באופן מלא עם ההורים. המטפל יפגש באופן קבוע עם הילד או התינוק והוריו, יתבונן באינטראקציה בינהם וידריך את ההורים במקומות בהם הילד חווה קשיים. סוג טיפול זה מתאים משנת החיים הראשונה של הילד.

 

טיפול רגשי לילדים - תפקיד ההורים בטיפול רגשי בילדים

על מנת להעניק לילדים טיפול רגשי יעיל מומלץ לשלב גם את הוריו בטיפול, בדרך כלל באמצעות הדרכת הורים או כאמור, אמצעות בחירה בשיטת הטיפול הדיאדי.  

ההורים הם הדמויות המרכזיות ביותר בגידולו וחינוכו של הילד. הוא מחקה את התנהגותם, מושפע מבחירותיהם וחווה את המשברים שלהם. ההורים מספקים למטפל מידע חשוב אודות מצבו הרגשי של הילד והמעגלים המשפחתיים, חינוכיים וחברתיים המשפיעים על עולמו. הם למעשה אלו שנמצאים כל הזמן עם הילד (לעומת המטפל הנמצא איתו במשך שעה שבועית אחת) ולכן דרכם ניתן לקבל את המידע הרחב ביותר אודות התנהגות הילד, המצוקה שחווה והדרך בה מתמודד איתה.

מלבד זאת, ההדרכה בטיפול מספקת להורים כלים יעילים ומעשיים להתמודדות עם מצוקת הילד, כמו גם כלים היכולים לסייע להם בבעיות הוריות אחרות שהם מעלים כמו סמכות הורית, או שילוב בין קריירה ומשפחה. 

 

איך מתחילים טיפול רגשי בילדים?

המפגש הראשון בטיפול בילד הוא של ההורים בלבד. הם מסבירים למטפל על מצוקת הילד מזוית ראייתם ומחליטים יחד עם המטפל על הטיפול המומלץ.

הטיפול על פי רוב כולל מפגשים אישיים עם הילד, והדרכות הורים קבועות. בגילאים הצעירים המפגשים עם הילד יכללו גם את ההורים, כאמור, באמצעות שימוש בשיטת הטיפול הדיאדי.

משך הטיפול בילד הינו 50 דק לכל מפגש, שכן בדרך כלל ילדים מתקשים להתרכז למשך זמן ארוך יותר. הורים רבים שואלים כמה מפגשים נדרשים על מנת להתמודד עם הקושי והתשובה לשאלה זו היא אינדיבידואלית לכל אחד. היא תלויה לא רק בקושי עצמו בגינו ההורים פנו אלא גם באופי הילד ובמידה בה הוא מצליח ליצור קשר קרוב עם המטפל ולתת בו אמון. לפעמים טיפול בילד יכול להיות ארוך באופן יחסי משום שהוא למעשה לא בחר להגיע לטיפול והקשר והאמון שהוא נותן במטפל לוקח זמן רב יחסית.

בנוסף, היכולת המילולית שלו אינה גבוהה והוא צריך לפעמים יותר מרחב כדי להביע את רגשותיו. במקרים אחרים, משך הטיפול קצר יותר מאשר במבוגרים, בעיקר לאחר שהילד נתן אמון במטפל, מכיוון שילדים מסתגלים לשינויים הרבה יותר מהר מאשר מבוגרים - הן בשל הפלסטיות של המוח שלהם אשר מאפשר להתרגל מהר יותר לשינויים שיוצר הטיפול והן בשל היעדר מטענים, זיכרונות וכדומה שהרבה פעמים מקשים על מבוגרים להצליח להיעזר בטיפול על מנת להתמודד עם מצוקות.

חשוב לזכור כי טיפול אפקטיבי בילד מחייב שיתוף פעולה של ההורים. הם מסייעים בהתמדתו בטיפול, ודרך יישום ההמלצות בהדרכות הורים עוזרים להקל על מצוקתו.

 

טיפול רגשי לילדים - חששות מטיפול

פנייה לעזרה מקצועית עבור טיפול רגשי לילדים יכולה להיות מלווה בחששות. ההורים מכירים כי הילד סובל ממצוקה אך לא מעוניינים כי בעיותיו יתגלו במסגרות או במעגלים חברתיים בהם הוא פעיל או אליהם מעוניין להצטרף, והם גם אינם מעוניינים לתת לילד הרגשה כי הוא בעייתי.

עם זאת, פעמים רבות הילד חש במצוקה שלו ומקווה שההורים יתייחסו לכך ויסייעו לו. כמו כן בעיות שאינן מטופלות כיאות מילדות נוטות להתפרץ בשלב מאוחר יותר בצורה אחרת ועמידה יותר.

ראוי לציין כי פניה לטיפול הינה דיסקרטית ולמעט מקרים בהם יש סכנה, המידע אודות הטיפול הינו סודי ולא נחשף למוסדות לימוד או מוסדות אחרים כלשהם, ללא הסכמה מפורשת של ההורים.

 

 

למידע וייעוץ ראשוני חייג/י: 1800-100-172

מאמרים נוספים בנושא שיכולים לעניין אותך:
 



מתעניין בטיפול אישי? צוות המומחים שלנו ישמח לעזור צור קשר


אנחנו כאן בשבילך

לקביעת פגישה השאר פרטיך
ונחזור אליך בהקדם
שליחת פנייה