"צריך שניים לטנגו" - טיפול זוגי במרכז ד"ר טל

זוגיות היא אחד הקשרים החשובים והמשמעותיים ביותר בחיינו. הקשר הזוגי יכול להעניק לנו רגעים מרגשים של קרבה ואושר, אבל גם לגרום לנו לסבל מתמשך ויום-יומי. כשהקשר הזוגי נמצא במשבר או נפגע מאירוע כשלהו, הוא יכול להפוך למקור לאי-שקט, דיכאון, עצבנות לחץ ומתח ואנו מוצאים את עצמנו  ללא רווחה נפשית וללא אויר לנשימה. לפעמים קשיים בזוגיות יכולים אפילו לפגוע בתפקוד בתחומים אחרים בחיינו (למשל להטריד אותנו בעבודה, להשפיע על הקשר עם הילדים ועוד).

זוגיות בעידן המודרני - על הקשיים שלה ומה כדאי לעשות כדי לשמרה - ד"ר אילן טל למגזין גלובס

על התהוות קשר זוגי וקונפליקטים

כל זוגיות בריאה, מלווה, באופן טבעי בקונפליקטים. הרי מדובר תמיד, בחיבור בין שני אנשים שונים.

בתחילת היחסים, כשאנחנו מאוהבים נפוצה התחושה ש"אנחנו מאד דומים" וגם אם ישנה שונות, היא נתפסת על ידנו כ"ניגודים משלימים", לכך מתווספות תחושות של הרמוניה, זרימה ואף הרגשה של "מצאתי את הנפש התאומה שלי".

התקשר/י להתייעצות בכל עת: 03-6413483

השונות שלנו כבני אדם, היא נתון מובנה בתוך היחסים. כל אחד מגיע מרקע שונה, אישיות שונה, חוויות והתנסויות שונות, מטעני עבר, דפוסי התנהגות שונים, תפיסות עולם שונות ואפילו ציפיות שונות לגבי איך צריכה להיות "זוגיות נכונה".

גם החיים העמוסים והתובעניים, עושים את שלהם, ומזמנים לנו התמודדויות ואתגרים לא פשוטים. אלה, חושפים את הפערים וההבדלים בינינו, ומביאים לידי קונפליקטים.

הקונפליקטים יכולים להתבטא במריבות בלתי פוסקות, או בשתיקות ארוכות שמובילות לתחושת ריחוק, בדידות ואף זרות, לפעמים הביטוי הוא "עקיצות קטנות" או חילופי האשמות הדדיים וביקורת אחד כלפי השני יחד עם תחושה עמוקה של חוסר שביעות רצון.

מתי פונים לטיפול זוגי?

קונפליקטים מתמשכים, בעיות שחוזרות על עצמן שוב ושוב, או משברים שגורמים לפגיעה קשה באמון, יכולים לגרום לתחושת תסכול, לפעמים לתחושת חוסר אונים ולמחשבות על פרידה וגירושין, כמוצא יחיד מ"המבוי הסתום".

כשבני הזוג סובלים ולא מצליחים לפתור את הקונפליקטים, מומלץ לפנות לטיפול זוגי.

מפגשים עם איש מקצוע מומחה בתחום הטיפול הזוגי, יסייעו לכם, ללבן את הבעיות , להקשיב לעצמכם, להביע את עצמכם זה עם זה, להקשיב לבן הזוג, להבין את הצרכים ההדדיים ולנסות להגיע לפתרונות.

כדאי תמיד לזכור, שהסיבה בגללה התאהבנו, לחלוטין, אינה מקרית. ואין זה מקרה, שזוגות רבים נשארים זה עם זו, במשך שנים רבות, גם כשקשה. יש סיבה להשארות הזו יחד , וכדאי לברר גם אותה.

הטיפול הזוגי, הוא מסע משותף בדרך לריפוי ותיקון היחסים, למען רווחה ואיכות חיים טובה יותר אישית, זוגית, הורית ומשפחתית.

חשוב לציין, כי טיפול זוגי, אינו חייב להיעשות בהכרח, כאשר הזוגיות כבר עלתה על שרטון. אנו ממליצים לעיתים לפנות ליעוץ זוגי בתחילת הדרך, כשמרגישים שהמריבות נעשות תכופות יותר, או שאי שביעות הרצון עולה, עוד לפני שמגיע משבר קשה במיוחד. טיפול בבעיות בשלבים מוקדמים יותר, יכולות בהחלט למנוע כאב ופגיעות עתידיות.

זוגות אף פונים ליעוץ, עוד בטרם נישאו, על מנת לגשר על פערים ולהגיע להבנות שישפרו את איכות חייהם כבר מההתחלה, וזאת מכיוון שזוגות רבים שהגיעו ליעוץ זוגי וחשים הקלה, מביעים חרטה שלא פנו קודם לכן.

מהן הסיבות האופיניות לפניה לטיפול זוגי?

• התאמה והסתגלות לקראת נישואין והורות
• קושי ביצירה ושמירה על תקשורת בריאה
• אי הסכמה על חלוקת תפקידים
• מאבקי כוח וקונפליקטים חוזרים
• חוסר סיפוק בקשר, תחושת תקיעות
• קשיים באינטימיות וקרבה
• התמודדות עם מצבי לחץ ומשבר
• שינויים, מעברים ומשברי חיים (פיטורין, מעבר מגורים, סכסוך משפחתי, מחלה, מוות)
• קנאה, ביקורתיות, כעסים, ריחוק, ניכור
• משבר אמון, בגידות
• קשרים מורכבים עם משפ' המוצא
• קשיים וקונפליקטים בהורות
• תסמונת "הקן המתרוקן"
• נישואים שניים, הקמת משפחה חדשה
• קשיים בתהליכי פרידה וגירושין
• ועוד...

מה עושים כאשר בן הזוג מתנגד להגיע לטיפול זוגי?

כאשר מדובר בבעיות זוגיות, כמובן, שיש עדיפות לטיפול המתבצע עם שני בני הזוג. שניהם אחראים לקונפליקט, ושניהם אחראים לפתרון. אין בן זוג אחד "אשם".

יחד עם זאת, אם אחד מבני הזוג, מתנגד להגיע לטיפול, מסיבה כלשהיא, זה בהחלט אפשרי לקיים טיפול המתמקד בקשר הזוגי, גם עם אחד מבני הזוג. כאשר הראיה וההתייחסות של המטפל, היא למערכת הזוגית.

מנסיוננו, פעמים רבות, כאשר אחד מבני הזוג לוקח אחריות ומקבל החלטה נחושה לפנות לטיפול, במטרה, לשנות את המצב. בן הזוג השני, בסופו של דבר מצטרף גם הוא לייעוץ.

למה להגיע לטיפול במרכז ד"ר טל?

בקליניקה שלנו, עומד לרשותכם, צוות של מטפלים מיומנים ומנוסים, בעלי מומחיות בתחומים שונים. בעלי סגנונות שונים, שעובדים בגישות טיפוליות מגוונות, כך לפני תחילת הטיפול אנו עורכים התאמה של סוג הטיפול והמטפל הספציפי המתאים- לכל אחד מכם באדם נפרד, ולכם כזוג. המטפלים במרכז הם מהמטפלים הטובים בישראל, בהובלתו של ד"ר אילן טל.

צוות המטפלים במרכז עובד בשיתוף פעולה מלא זה עם זה. מניסיוננו, הקומבינציה של מטפלים טובים, העובדים בשיתוף פעולה ונמצאים במרכז המוביל בישראל, מאפשרת התקדמות טובה יותר ומתאימה יותר. דוגמה אחת מיני רבות- אם במהלך הטיפול הזוגי עולים קשיים רגשיים של אחד מבני הזוג אשר מצריכים התייחסות טיפולית נפרדת, על ידי איש מקצוע מתחום אחר, נשקלת האפשרות לסייע באמצעות טיפול פרטני על מנת לסייע בהתמודדות ייחודית זו. כל זאת מתוך מטרה להעניק את הטיפול הטוב והמתאים ביותר.

במרכז מגוון רחב של טיפולים כמו למשל: טיפול ממוקד בחרדה, סיוע בהתמודדות עם דיכאון, טיפולי CBT, ביופידבק, תרגולי מיינדפולנס, ועוד היכולים לסייע בתהליך הטיפול ולהעצים אותו.

אנו מקדמים בברכה את כל סוגי הזוגות ובכל שלב של הקשר הזוגי