פורום בריאות הנפש - ייעוץ פסיכולוגי / פסיכיאטרי אונליין
  חיפוש סגירה 03-6413483



אנחנו כאן בשבילך

השאר/י פרטייך ונחזור אליך בהקדם
קבע פגישה

פורום לייעוץ פסיכיאטרי ופסיכולוגי אונליין
 
נושא / מחבר תאריך
מחיצה עקומה באף/קושי לנשום מאף וחרדות מחיצה עקומה באף/קושי לנשום מאף ו... 19/10/2021 09:52
מחבר: דניאל
תאריך ושעה: 19/10/2021 09:52 סגור
האם יש קשר בין אף סתום בעקבות מחיצה עקומה חמורה לבין חרדות?
קושי לקבל סמכות קושי לקבל סמכות 04/10/2021 11:46
מחבר: קורן
תאריך ושעה: 04/10/2021 11:46 סגור
איך מגדירים אדם מבחינה פסיכולוגית שיש קושי לקבל מרות? זה יוצר אצלי המון בעיות בחיי היומיום?
RE: קושי לקבל סמכות RE: קושי לקבל סמכות 14/10/2021 17:30
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/10/2021 17:30 סגור
שלום לך,
אין הגדרה ספציפית כזאת, כי זו לא אבחנה , זו תכונה, או דפוס מסוים של התנהגות, וניתן לעבוד עליו בטיפול פסיכולוגי.
בברכה, ענבל חזקיה
שאלה נוספת שאלה נוספת 14/10/2021 16:14
מחבר: דוריאן
תאריך ושעה: 14/10/2021 16:14 סגור
רציתי לדעת איך מטפלים בטיפול חרדה ללא תרופות אני ממש מודה לכם
RE: שאלה נוספת RE: שאלה נוספת 14/10/2021 17:28
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/10/2021 17:28 סגור
שלום דוריאן
אותה תשובה שעניתי לשאלה הקודמת תקפה גם לכאן - שיטות הטיפול הפסיכולוגי המומלצות הן זהות, רק שהתוכן משתנה, במקום דכאון עובדים על חרדה.
למשל: מחשבות של דכאון הן בד"כ של פסימיות, ייאוש (אין טעם, אני לא אצליח), מחשבות של חרדה הן קטסטרופליות (משהו רע יקרה) - אבל עובדים עליהן באותו האופן. חרדה ודכאון הן גם לא הפרעות מאד שונות זו משהו והרבה פעמים באות יחד.
בברכה, ענבל חזקיה
שאלה שאלה 12/10/2021 14:17
מחבר: דוריאן
תאריך ושעה: 12/10/2021 14:17 סגור
רציתי לדעת איזה טיפול ללא תרופות נגד דיכאון אפשר לטפל?

תודה רבה
RE: שאלה RE: שאלה 14/10/2021 17:26
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/10/2021 17:26 סגור
שלום לך,
יש מגוון טיפולים פסיכולוגיים בדכאון: טיפול רגשי דינמי, טיפול התנהגותי קוגניטיבי , טיפול במיינדפולנס ועוד.
בברכה, ענבל חזקיה
קושי ברגשות- ניתוק קושי ברגשות- ניתוק 03/10/2021 17:04
מחבר: שמואל
תאריך ושעה: 03/10/2021 17:04 סגור
האם אדם שחווה מכות נמרצות בילדות לעיתים רחוקות יכול להיחשב כניתוק רגשי לי נראה הגיוני?
RE: קושי ברגשות- ניתוק RE: קושי ברגשות- ניתוק 14/10/2021 17:25
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/10/2021 17:25 סגור
שלום לך,
לא בטוחה שהבנתי את השאלה, האם אם אתה שואל האם מכות בילדות יכולות להוביל לניתוק רגשי בבגרות כמנגנון הגנה - התשובה היא שבהחלט כן. ניתוק הוא אחד ממנגנוני ההגנה במקרים של טראומה.
בברכה, ענבל חזקיה
מעבר בין כדורים. מעבר בין כדורים. 07/10/2021 01:30
מחבר: קובי
תאריך ושעה: 07/10/2021 01:30 סגור
כרגע נוטל ציפראמיל מספר חודשים, ועקב תופעות הלוואי ללא הסתגלות מעדיף לחזור לפריזמה- האם ניתן לעבור באופן מיידי במינון מלא או שיש צורך לירידה הדרגתית עד להפסקה ורק אז התחלה הדרגתית של הפריזמה ?-תודה רבה..
מהו המינון המינמלי היעל של גאודון לאחר פסיכוזה מהו המינון המינמלי היעל של גאודו... 05/10/2021 22:25
מחבר: בן
תאריך ושעה: 05/10/2021 22:25 סגור
בעבר טופלתי במינון 40 מג בגאודון
לאחר משבר שגררר אשפוז העלו לי ל 80 מג
עברה שנה ואני יציב עובד ומתפקד
האם יש מקום לדבר עם הפסיכיאטר על הורדה במינון
מאחר שהעייפות ממנו היא בלטי נסבלת.

בברכה

בן
סרקוואל לדיכאון רגיל סרקוואל לדיכאון רגיל 02/10/2021 10:09
מחבר: שמואל
תאריך ושעה: 02/10/2021 10:09 סגור
שלום. יש לי דכאון קליני והפרעת אישיות גבולית. לא פסיכוטי ולא ביפולארי.

אני לוקח ציפרלקס 20 מג פעם ביום מזה 8 שנים.

לאחרונה בשל החרפה בדיכאון הלכתי למיון ושם המליצו להוסיף לי סרקוואל 25 מ"ג פעמיים ביום (סהכ 50 מג ביום). רופא המשפחה רשם לי אך הגרסא הרגילה (לא המושהית).

השאלה שלי האם לדיכאון רגיל אני אמור לקחת את הסרקוואל בבוקר או בערב? והאם אני אמור לקחת את הגרסא הרגילה או המושהית?

תודה מראש
ציפרלקס ציפרלקס 19/09/2021 07:52
מחבר: ליאת
תאריך ושעה: 19/09/2021 07:52 סגור
שלום, התחלתי טיפול תרופתי בציפרלקס. אני לוקחת כרגע 5 מ״ג ובנתיים יש לי חרדות קשות מאוד (במקור החרדה שלי לא עד כדי כך חזקה), קושי להרדם, נעילת לסתות והמון סטרס.
לא רוצה לשלב כדור נוסף, אך חשוב לי לגעת האם מדובר בתקופת הסתגלות טיבעית או שזה דגל אדום ועלי להפסיק את הטיפול? תודה
RE: ציפרלקס RE: ציפרלקס 23/09/2021 12:01
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 23/09/2021 12:01 סגור
שלום לך,
סביר שהחרדה שאת חווה היא לא מהתרופה. 5 מ"ג זה מינון נמוך ורק התחלת את הטיפול התרופתי, כך שזה כנראה מהחרדה שבתחילת נטילת טיפול תרופתי חדש, מה שקורה לעיתים. או שתחכי שיירגע בטרם תעלי מינון ותתני לעצמך להסתגל, או שתחזרי לרופא המטפל ותיעזרי בכדור נוסף להרגעה בחודש הראשון. בכל מקרה, שמרי על מעקב מסודר עם הרופא המטפל ותעקבו אחרי התגובות שלך עד שתתחילי להינות מהכדור ומהשפעה חיובית שלו
בברכה, ענבל חזקיה
תחושות של אאורה וחרדות תחושות של אאורה וחרדות 07/09/2021 15:08
מחבר: דניאל
תאריך ושעה: 07/09/2021 15:08 סגור
האם יתכן תחושות של אאורה בעקבות חרדות ומתח נפשי גבוה יום יומיות?
RE: תחושות של אאורה וחרדות RE: תחושות של אאורה וחרדות 14/09/2021 16:02
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/09/2021 16:02 סגור
שלום לך,
כן, זה ייתכן, אולם בד"כ לאחר מכן זה יתפתח למיגרנה או שיופיעו כאבי ראש, וזה לא יהיה כתופעה יחידה, אבל יכול לקרות
בברכה, ענבל חזקיה
RE: תחושות של אאורה וחרדות RE: תחושות של אאורה וחרדות 14/09/2021 16:02
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 14/09/2021 16:02 סגור
שלום לך,
כן, זה ייתכן, אולם בד"כ לאחר מכן זה יתפתח למיגרנה או שיופיעו כאבי ראש, וזה לא יהיה כתופעה יחידה, אבל יכול לקרות
בברכה, ענבל חזקיה
פחד קהל פחד קהל 10/08/2021 00:01
מחבר: שניר
תאריך ושעה: 10/08/2021 00:01 סגור
כיצד אפשר לטפל בפחד קהל בטיפול פסיכולוגי שכן הטיפול מתנהל אחד על אחד ובעצם הטיפול לא מסייע ולא יעיל שכן צריך קהל..
RE: פחד קהל RE: פחד קהל 30/08/2021 12:52
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 30/08/2021 12:52 סגור
שלום לך,
הטיפול בפחד קהל במתכונת של אחד על אחד כולל באמת הרבה שיעורי בית: יש עבודה גם על המחשבות שעולות לפני הופעה בפני קהל, גם על התגובות הפיזיולוגיות של הגוף למצבים אלה, אבל גם תישלח לעשות 'חשיפות' והתנהגויות של הפסקת ההימנעות במציאות שבחוץ. אם יהיה לך קשה לבד, ישנם תומכי טיפול (כמו חונכים) שמסייעים לעשות את החשיפות האלה.
בברכה, ענבל חזקיה
קשיים רגשיים קשיים רגשיים 10/08/2021 12:15
מחבר: נתנאל
תאריך ושעה: 10/08/2021 12:15 סגור
שלום רב,

על מנת לאתר קשיים רגשיים (כלליים) בהתבסס על אבחון BRC ,בהכרח יש צורך באבחון פסיכודיאגנוסטי לזהותם או שישנה אפשרות אחרת מלבד ראיונות שמאתרים חרדות ודיכאון לרוב ?
RE: קשיים רגשיים RE: קשיים רגשיים 30/08/2021 12:51
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 30/08/2021 12:51 סגור
שלום לך,
לא חייבים אבחון פסיכודיאגנוסטי , אפשר לאתר זאת גם ע"י אינטייק (ראיון קליני) אצל פסיכולוג או פסיכיאטר.
בברכה, ענבל חזקיה
התמודדות עם מחלה כרונית התמודדות עם מחלה כרונית 10/08/2021 12:42
מחבר: א.ל
תאריך ושעה: 10/08/2021 12:42 סגור
שלום,
אני בחור בן 28. גילו אצלי באיחור רב לצערי מחלה אוטואימונית שגורמת לנשירה הצטלקותית בלתי הפיכה של השיער, ליכן פלנופילריס. איבדתי את רוב שיער הראש,חלק מהגבות,שיער גוף,ריסים בפרק זמן מאוד קצר. כיום אני לא מזהה את עצמי במראה. אני מסתובב עם יחידת שיער שאמנם יפה וטבעית אבל זה פשוט לא אני. כיום מטופל בתרופות לא פשוטות של דיכוי חיסוני(מתוטרקסט,פלקוויניל,סטרואידים) לנסות עצור את המחלה. ניסיתי טיפול פסיכולוגי זה לא עזר. נוגדי דכאון למיניהם גם לא עזרו והאמת שאני כבר לא כל כך אוהב לחיות בתצורה הנוכחית. נשמע קלישאתי אבל אני נשאר פה רק בשביל החברים והמשפחה. אני סטודנט לרפואה ויש לי זכרון מעולה ואני לא חושב שאני אי פעם אצליח לשכוח את מי שהייתי לפני זמן לא רב ואני לא יודע איך ממשיכים מכאן. אני מאמין שחיים עם איכות חיים ירודה וסבל הם חיים שלא שווה לחיותם(ההשקפה האישית שלי). האם יש תקווה או שנדונתי בחיים האלה לסבל נפשי לצמיתות? האם יש כדור שיוכל למחוק את הזכרון של מי שהייתי לפני זמן לא רב? תודה רבה, מתנצל אם זה היה ארוך,א.ל
RE: התמודדות עם מחלה כרונית RE: התמודדות עם מחלה כרונית 30/08/2021 12:49
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 30/08/2021 12:49 סגור
שלום לך,
להתרגל למראה חדש של עצמך זה מאד מאד קשה, כי המראה שלנו הוא חלק בלתי נפרד מהזהות שלנו.
אני לא יודעת אם הסיטואציה הזו היא בלתי הפיכה, אבל אם כן - זה משהו שאנשים מתמודדים איתו בעקבות מחלות, תאונות ופציעות גופניות, עקב הזדקנות ועוד. הדרך לחיים טובים היא לעבור דרך אבל על אובדן המראה הוקדם, ודרך קבלה והשלמה , גם אם זה יעבור דרך כאב , עם המצב החדש והמראה החדש.
פסיכולוגים רפואיים (וגלעד אצלנו הוא פשוט נהדר) עוזרים לעשות את השיפט הזה. כרגע יחד עם המראה השתנו גם השמחת חיים שלך, החיוניות שלך - אבל אותם אפשר להחזיר. נסה טיפול שוב.
בברכה, ענבל חזקיה
לוסטרל 100 וחוסר ברזל לוסטרל 100 וחוסר ברזל 11/08/2021 15:28
מחבר: ניר
תאריך ושעה: 11/08/2021 15:28 סגור
שלום
האפ לוסטרל יכול לכרום לחוסר ברזל בבדיקות דם?

תודה.
RE: לוסטרל 100 וחוסר ברזל RE: לוסטרל 100 וחוסר ברזל 30/08/2021 11:52
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/08/2021 11:52 סגור
בדרך כלל לא
לוריוון לוריוון 15/08/2021 09:37
מחבר: יובל
תאריך ושעה: 15/08/2021 09:37 סגור
האם אפשר לקחת כדור לוריוון מתחת ללשון ?
RE: לוריוון RE: לוריוון 30/08/2021 11:52
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/08/2021 11:52 סגור
עקרונית כן, אבל בתיאום עם הרופא
פרוטיאזין פרוטיאזין 15/08/2021 14:25
מחבר: מנשה
תאריך ושעה: 15/08/2021 14:25 סגור
שלום
מה המשמעות של מנת יתר של פרוטיאזין?
RE: פרוטיאזין RE: פרוטיאזין 30/08/2021 11:51
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/08/2021 11:51 סגור
תלוי באיזה מינון מדובר
התייעצות לגבי המשך טיפול תרופתי לדיכאון התייעצות לגבי המשך טיפול תרופתי ... 26/08/2021 07:10
מחבר: טל
תאריך ושעה: 26/08/2021 07:10 סגור
שלום לד"ר טל והצוות הרפואי,
בת 40. אמא לתינוקת בת שנה. ברקע הפרעת קשב וריכוז, פוסט טראומה וחרדה. אני סובלת מדיכאון כרוני כבר הרבה מאוד שנים אבל רק לאחרונה מטופלת תרופתית. לפני ההריון התחלתי עם לוסטרל והגעתי עד מינון של 150 מג דבר הנמשך גם בזמן ההריון. לאחר הלידה הדיכאון החמיר (בגלל המצב הכללי , סגר, קורונה וכו) והוחלף הטיםול התרופתי לויפאקס. כיום לוקחת מינון של 225 מג. בחודש וחצי האחרונים התחלתי גם לקחת אטנט לבעיות הקשב דבר העוזר לי מאוד אך גם הגביר את תחושות אבדנות והתפרצויות זעם. הוצע לי עי פסיכאטרית בציבורי להוסיף אריפלי במינון נמוך.
האם יש הסבר לזה שהתרופות אינם עובדות ב-100 אחוז? האם זה נחשב לדיכאון עמיד?
יש לציין שאני עומדת בפני עומסים רביםגם בעבודה וגם בבית ומתפקדת כרגיל אבל תיפקוד זה גובה מחיר אישי כבד והתקפי חרדה .

תודה לתשובתך.
טל
RE: התייעצות לגבי המשך טיפול תרופתי לדיכאון RE: התייעצות לגבי המשך טיפול תרו... 30/08/2021 11:51
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/08/2021 11:51 סגור
קשה מאד לדעת, בכל אופן לא הייתי ממליץ להעזר רק בתרופות
הפסקת לוסטרל הפסקת לוסטרל 28/08/2021 14:49
מחבר: איזידור
תאריך ושעה: 28/08/2021 14:49 סגור
שלום ד"ר, מזה כשנתיים וחצי אני נוטל לוסטרל במינון 100 מ"ג. ארצה לדעת מהי הדרך הטובה והבטוחה ביותר להפסקת השימוש בתרופה. תודה מראש.
RE: הפסקת לוסטרל RE: הפסקת לוסטרל 30/08/2021 11:51
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/08/2021 11:51 סגור
בהדרגה, ובתאום עם הרופא המטפת לגבי העיתוי
שכחה כתוצאה מטראומה? שכחה כתוצאה מטראומה? 14/08/2021 16:04
מחבר: כפיר
תאריך ושעה: 14/08/2021 16:04 סגור
שלום, אני בן 44, גדלתי במשפחה מזניחה ופוגענית. כיום אני מתפקד ברמה סבירה+, אך מזה שנים אני חווה שכחה שאיני מסוגל להסבירה. נניח שאני משתתף באירוע או באינטראקציה מסוימת, בה לקחתי משמעותי, ברמת המעורבות הגבוהה ביותר. אם אני מעוניין או מתבקש לשחזר במילים את מה שהתרחש שם, מה אמרתי, מה אמרו אחרים, ואפילו כעבור פרק זמן קצר של שעות או יום-יומיים - אני מוצא שאני מתקשה מאד לעשות זאת, ומצליח לרוב לספק גרסה רזה ומצומצמת מאד של הדברים. חשבתי שאולי הזכרון שלי נפגע, או שאני סובל מקשב נמוך, אבל כעת אני תוהה האם יתכן שאני מתנתק כי אני מוצף. את הילדות שלי אני כמעט לא זוכר בכלל לפרטים, רק מספר בודד של אפיזודות קיצון. ואני תוהה האם יכול להיות שגם כיום, בזמן אמת (או כדפוס ישן), אימצתי לעצמי שלא מרצון מנגנון הגנה שגורם לי "לשכוח" את רוב הפרטים של מה שמתרחש בסביבתי כדי להגן על עצמי גם כעת מפני הצפה רגשית. אשמח לעצה.
RE: שכחה כתוצאה מטראומה? RE: שכחה כתוצאה מטראומה? 29/08/2021 17:22
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 29/08/2021 17:22 סגור
שלום לך,
זה אכן יכול להיות מנגנון של דיסוציאציה.
לשם כך ניתן לטפל בטכניקות שונות של הרפיה והגברת מודעות כמו מיינדפולנס, מדיטציות שונות ואף היפנוזה, שמסייעות להפחית רגעים דיסוציאטיביים.
בברכה, ענבל חזקיה
חרדה חיסון קורונה חרדה חיסון קורונה 22/08/2021 16:43
מחבר: עדן
תאריך ושעה: 22/08/2021 16:43 סגור
מחוסנת לקורונה כבר בפעם השלישית ומאז התופעות בגוף קשות. יש לי גם חרדות שמתבטאות בגוף התקפי חרדה ועכשיו אני מתמודדת גם עם תופעות הלוואי של החיסון. מאז החיסון השני יש לי עייפות הרגשה של עיניים נעצמות. ואתמול התחסנתי בפעם השלישית ומאז עוד יותר קשה. האם החרדה שלי מגבירה תופעות לוואי של החיסון? ומתי זה ייפסק?
RE: חרדה חיסון קורונה RE: חרדה חיסון קורונה 29/08/2021 17:19
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 29/08/2021 17:19 סגור
שלום לך,
סביר שמה שאת מרגישה הוא בעיקר תופעות של חרדה. התופעות לוואי של החיסון אמורות לחלוף תוך 24 שעות לערך מרגע החיסון.
אם החלטת להתחסן, אנא חזקי את עצמך על ההחלטה, הזכירי לעצמך את הסיבות שבגינן התחסנת וביניהן - הרצון להיות בטוחה ומוגנת.
אין שום סיבה שלא תרגישי ככה מיד לאחר החיסון. עשית צעד של להגן על עצמך, לא לפגוע בעצמך.
בברכה, ענבל חזקיה
1 2 3 4
...
162 >
עמוד

אנחנו כאן בשבילך

לקביעת פגישה השאר פרטיך
ונחזור אליך בהקדם
שליחת פנייה