פורום בריאות הנפש - ייעוץ פסיכולוגי / פסיכיאטרי אונליין | עמוד 2

   חיפוש סגירה 1800-100-172




אנחנו כאן בשבילך

השאר/י פרטייך ונחזור אליך בהקדם
קבע פגישה

פורום לייעוץ פסיכיאטרי ופסיכולוגי אונליין
 
נושא / מחבר תאריך
חזרה לטיפול חזרה לטיפול 21/05/2019 13:54
מחבר: א
תאריך ושעה: 21/05/2019 13:54 סגור
לפני חודשיים הפסקתי טיפול תרופתי בפריזמה (בהדרגה כנראה לא מספיק בהדרגה)
והחרדות חזרו השאלה שלי היא אם עכשיו לאחר חודשיים בערך אני חוזרת לטיפול התרופתי האם יהיו שוב תופעות לוואי של התחלת טיפול או שהגוף זוכר והמעבר יהיה קל ויחזור שוב לאיזון מהיר ?
RE: חזרה לטיפול RE: חזרה לטיפול 30/05/2019 11:06
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/05/2019 11:06 סגור
קשה לדעת, סביר להצליח שהיו תופעות אבל פחותות יותר
ואבן לפני מבחן בעל פה ואבן לפני מבחן בעל פה 23/05/2019 09:04
מחבר: נ
תאריך ושעה: 23/05/2019 09:04 סגור
שלום,
אני בת 29,ללא מחלות רקע.
לפני מבחנים בעל פה אני נלחצת מאוד- יש לי דופק מהיר ואני מרגישה שזה פוגע לי בתפקוד במבחן. ניגשתי לרופאת המשפחה והיא רשמה לי כדורי ואבן 10 מ"ג. האם זה יכול לעזור? האם יכול לפגוע לי בזכרון של החומר שלמדתי?
תודה
RE: ואבן לפני מבחן בעל פה RE: ואבן לפני מבחן בעל פה 30/05/2019 11:06
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 30/05/2019 11:06 סגור
שלום רב
ואבן יכול לעזור אך גם לגרום לעייפות וכאן אכן הבעיה. שווה להתייעץ גם עם פסיכיאטר

לחוץ כל הזמן לחוץ כל הזמן 27/05/2019 17:48
מחבר: גולש
תאריך ושעה: 27/05/2019 17:48 סגור
שלום אני בן 25, בחודשיים האחרונים התחלתי לסבול ממה שאני יכול לתאר אותו רק כמתח נפשי / סטרס / לחץ.

הייתי מרגיש לחץ במשך שעות ארוכות (כולל לילות ללא שינה) ואז לפתע זה היה נרגע והיו לי כמה ימים רגועים.

בשבועיים האחרונים המצב התחיל להיות יותר קבוע אני מרגיש 24/7 מתוח ולחוץ . כאילו אני מתרגש ממשהו שהולך לקרות (כמו לפני דיבור מול קהל או מבחן) הלחץ הזה לא עוזב אותי ואין לי מושג למה וממה הוא נגרם.

זאת אומרת - כן יש לי אחריות ודברים מסוימים על הראש כמו לכל בן אדם שקשורים בלימודים אבל שום דבר שאמור לגרום לי ללחץ לא פוסק, זאת סיטואציה שאני רגיל אליה ואני יודע שללא הלחץ הכול היה בשליטה.

כרגע הסיבה היחידה שאני מודאג זה מעצם העובדה שהלחץ לא פוסק וזה משפיע לי על החיים. זאת אומרת, הסיבה היחידה שאני לחוץ כמו שאני לחוץ זה מהלחץ עצמו שלא מפסיק ואין לי שליטה בו.

רופאת משפחה הביאה לי לוריוון, ממנה הספקתי לקחת רק 3 כדורים פעמיים כדי להירדם בלילה לפני כחודש ואתמול לקחתי כדור אחד סתם ככה באמצע היום וזה אכן השפיע לטובה והרגיע אותי קצת אבל יום אחרי זה תחושת הלחץ חזרה אין לי שום דרך להסביר את זה, אני לא הייתי מגדיר את עצמי כבן אדם דאגן זה מרגיש לי כאילו המוח פשוט מכריח את הגוף שלי להיות בהתרגשות / לחץ כל הזמן.

האם זה נשמע מתאים לתיאור של חרדה?
למי עליי לפנות לעזרה?
RE: לחוץ כל הזמן RE: לחוץ כל הזמן 29/05/2019 20:49
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 29/05/2019 20:49 סגור
שלום לך,
סטרס ולחץ מתח תמידי אכן נכנסים תחת ההגדרה של הפרעת חרדה. אל תתמכר ללוריוון וכדורי הרגעה, ואל תתרגל אליהם. אם אתה זקוק לעזרה תרופתית כבר עדיף טיפול תרופתי בכדור אנטי-חרדתי ארוך טווח. אבל הייתי ממליצה יותר (או לפחות לשלב בנוסף) על טיפול פסיכולוגי שיעזור לך גם לזהות את גורמי הלחץ וגם להגביר את היכולת להתמודד איתם ולהירגע לא דרך כדורים. פנה לטיפול התנהגותי קוגניטיבי.
בברכה, ענבל חזקיה
תרופה מומלצת לחרדה תרופה מומלצת לחרדה 13/05/2019 22:28
מחבר: קרן
תאריך ושעה: 13/05/2019 22:28 סגור
אני סובלת מחרדת לימודים עקב סטרס שחוויתי בתואר ראשון במהלך היותי עתודאית.
כל פעם שאני צריכה ללמוד משהו או לבצע משהו עד לדד ליין מסויים אני נכנסת לחרדה שאני עובדת לאט ולא אספיק וכל הזמן לחוצה כשלא עובדת וכבר כמה שנים זה ככה וזה פוגע בהתקדמות שלי ואני גם סובלת מאוד בגלל זה כי הגוף כל הזמן בסטרס והראש כואב. זה מלווה אותי כל הזמן כי אני כל הזמן מנסה לעבוד וללמוד ולפעמים זה משתק אותי ואני בכלל לא עובדת. התחלתי לקחת פרוזאק (כדור 20 מג) לפני שלושה וחצי חודשים. אני עם מצב רוח מרומם יותר מאז אבל החרדה עדיין קיימת וחזקה. התחלתי CBT כבר באזור ה 10 מפגשים ועדיין תקועה. אולי כדאי לשנות את הטיפול התרופתי? (חשוב לי שהתרופה לא תעלה במשקל ולא תפגע בתפקודים קוגנטיביים). אולי יש עוד דברים שיכולים לעזור (אני בכללי עם עבר של חרדות ועבר של הפרעות אכילה).

תודה רבה!
RE: תרופה מומלצת לחרדה RE: תרופה מומלצת לחרדה 23/05/2019 23:18
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 23/05/2019 23:18 סגור
שלום לך,
אשפר לנסות להוסיף גם מיינדפולנס או הרפיה גופנית כלשהי, אבל השילוב בין סיביטי לתרופות כן אמור לעזור לחרדה. אם את עדיין לא משתפרת, אולי כדאי לעבור לטיפול דינמי כדי לראות על מה החרדה יושבת ולמה את 'נאחזת' בה והיא בך כ"כ חזק.
בברכה, ענבל חזקיה
מפתח רגשות מפתח רגשות 15/05/2019 14:15
מחבר: אייל
תאריך ושעה: 15/05/2019 14:15 סגור
לא מזמן התחלתי טיפול פסיכולוגי , המטפלת מפעילה את "קסמיה" מכילה, מקשיבה, דואגת, מעין דמות הורית עוטפת.. כאילו מנסה להכניע אותי או את התנגדות שלי לטיפול.
והנה זה בא, פרץ הרגשות של כל הצרכים שלי שלא מולאו בילדות. אני בבית וחושב עלייה, מתגעגע אלייה, מפנטז עלייה, רוצה שהיא תעטוף אותי בחיבוק וליטוף כמו תינוק. רוצה להיות נוכח ליידה כאילו היא איזו קרן שמש חמימה שמפשירה אותי מכל הקיפאון שהייתי בו שנים.
זה פחיד אותי.
אני מתקשה להתמודד עם אכזבה, או תסכול .
ביום שאני ירגיש ממנה שהיא לא מבינה אותי או שאני ירגיש שאין לה כוח אליי זה ישבור אותי לחתיכות . אני לא יכול לשאת את ההרגשה הזו אם היא תגיע. כנ"ל לזלזול או חוסר כבוד מצידה. אני יכעס על עצמי שנתתי בה אמון. זה ירגיש לי כמו סוף העולם.
אני מפחד שזה יחליש אותי ואני יאלץ לעזוב את הטיפול כי אני פשוט לא מסוגל להתמודד עם ההרגשה שכזאת.
אנו מנסה לזכור שהכוונות שלה טובות
והיא מנסה לעזור לי, אבל אני מרגיש שאני נקשר אליה וזה מכאיב...
.
RE: מפתח רגשות RE: מפתח רגשות 23/05/2019 23:16
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 23/05/2019 23:16 סגור
שלום לך,
כל מה שאתה מתאר זה סימן שהטיפול עובד, וכל מה שאתה מפחד ממנו אלה דברים שיכולים לעזור לתקן ולהחלים את המקום הפצוע, שאתה כנראה כל חייך בורח כדי לא להרגיש אותו. הטיפול הוא בדיוק המקום לחוות את הרגשות האלה ולעבד אותם ולרפא אותם במקום בטוח ומוגן. אל תברח ברגע של הפספוס הראשון שלה, וכבר מעכשיו תדבר איתה על הכל. זה לב ליבו של הטיפול.
בברכה, ענבל חזקיה
מהי הפרעה סכיזואובססיבית ומה הטיפול בה? מהי הפרעה סכיזואובססיבית ומה הטי... 17/05/2019 04:20
מחבר: Eli
תאריך ושעה: 17/05/2019 04:20 סגור
איך חיים עם מחשבות טורדניות אובדניות/תוקפניות?
RE: מהי הפרעה סכיזואובססיבית ומה הטיפול בה? RE: מהי הפרעה סכיזואובססיבית ומה... 23/05/2019 23:14
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 23/05/2019 23:14 סגור
שלום לך,
עליך לעבור טיפול התנהגותי קוגניטיבי וכן לשלב תרופות. יש טכניקות לעצירת המחשבות, הסחות דעת ותיקון מחשבות, שילמדו אותך בטיפול - מה שיהיה הכי יעיל עבורך .
בברכה, ענבל חזקיה
עזרה עצמית בדיכאון עזרה עצמית בדיכאון 21/05/2019 12:06
מחבר: דניאלה
תאריך ושעה: 21/05/2019 12:06 סגור
אני בגיל המעבר מידי פעם יש לי דיכאון,הייתי אצל רופא נשים לא יצא מזה כלום. הוא נתן לי כדור אבל זה לא השפיע. אני בהמתנה לטיפול פסיכולוגי במה בינתיים אני יכולה לעזור לעצמי בתחושת דיכאון?
RE: עזרה עצמית בדיכאון RE: עזרה עצמית בדיכאון 23/05/2019 23:13
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 23/05/2019 23:13 סגור
שלום לך
ניתן ביניים להתחיל מדיטציות של מיינדפולנס, אפשר גם להוריד מהאינטרנט וכן לעשות פעילות גופנית. כמובן להיעזר ולהיתמך בחברות שגם הן במצבך אם ישנן.
טוב שפנית לטיפול פסיכולוגי.
בברכה,ענבל חזקיה
תרופה מומלצת לחרדה תרופה מומלצת לחרדה 13/05/2019 22:17
מחבר: קרן
תאריך ושעה: 13/05/2019 22:17 סגור
אני סובלת מחרדת לימודים עקב סטרס שחוויתי בתואר ראשון במהלך היותי עתודאית.
כל פעם שאני צריכה ללמוד משהו או לבצע משהו עד לדד ליין מסויים אני נכנסת לחרדה שאני עובדת לאט ולא אספיק וכל הזמן לחוצה כשלא עובדת וכבר כמה שנים זה ככה וזה פוגע בהתקדמות שלי ואני גם סובלת מאוד בגלל זה כי הגוף כל הזמן בסטרס והראש כואב. זה מלווה אותי כל הזמן כי אני כל הזמן מנסה לעבוד וללמוד ולפעמים זה משתק אותי ואני בכלל לא עובדת. התחלתי לקחת פרוזאק (כדור 20 מג) לפני שלושה וחצי חודשים. אני עם מצב רוח מרומם יותר מאז אבל החרדה עדיין קיימת וחזקה. התחלתי CBT כבר באזור ה 10 מפגשים ועדיין תקועה. אולי כדאי לשנות את הטיפול התרופתי? (חשוב לי שהתרופה לא תעלה במשקל ולא תפגע בתפקודים קוגנטיביים). אולי יש עוד דברים שיכולים לעזור (אני בכללי עם עבר של חרדות ועבר של הפרעות אכילה).

תודה רבה!
גמילה מויפאקס גמילה מויפאקס 21/04/2019 11:33
מחבר: אלי
תאריך ושעה: 21/04/2019 11:33 סגור
שלום.
אני לוקח ויאפקס במינון של 150 מ"ג ביום ומעוניין להפסיק. הבנתי שקשה להפסיק עם התרופה הנ"ל ולכן אני רוצה לעשות את זה כמה שיותר בהדרגתיות בשביל שהגמילה לא תהיה קשה. מהי הדרך המומלצת לגמילה? כלומר לאיזה מינונים לרדת כל פעם ולמשך כמה זמן?
תודה
RE: גמילה מויפאקס RE: גמילה מויפאקס 12/05/2019 13:51
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:51 סגור
תלוי כמה זמן לקחת ולמה ואילו סימנים היו. הירידה תנוע בין שבועיים לכמה חודשים
שאלות על כדורים שאלות על כדורים 25/04/2019 04:48
מחבר: דניאל
תאריך ושעה: 25/04/2019 04:48 סגור
אשמח לעזרה מהחברים ומהמומחים כאן...
אני לקחתי כמה שנים 20 מ"ג ציפרלקס ובהמלצת הרופא עובר ל20 מ"ג סרוקסט.
1. מהניסיון שלך (גם כאלה שלוקחים יכולים להגיב), הרופא אמר לי שאני יכול לעבור ישר מציפרלקס 20 לסרוקסט 20 , ללא ירידה מתונה של הציפרלקס ועליה מתונה של הסוקרסט מכיוון ש2 הכדורים עובדים על הסרוטונין . החשש שלי שהתופעות לוואי יהיה קשות בהתחלה מכיוון שישר מתחיל על מינון של 20 מ"ג סוקרסט ללא עליה איטית. מה דעתך? האם יש לזה משמעות אם זה מעבר ישר או עליה איטית?
2. הבנתי שמומלץ לקחת את הסוקרסט לאחר ארוחת הבוקר. ורציתי לדעת מה הסיבה שזה מומלץ לקחת דווקא בבוקר והאם אפשרי לקחת בערב?
3. מבחינת זמן. האם זה קריטי לקחת את הכדור בשעה קבועה...מה המסגרת של ההפרש שעות שניתן לקחת כל יום את הכדור. אני מתכוון שאי אפשר לקחת בשעה קבוה בדיוק, האם הפרש של שעה, שעתיים זה בסדר? כלומר לקחת כל יום את הכדור בין השעות 9-11 בבוקר?
תודה רבה!!!
RE: שאלות על כדורים RE: שאלות על כדורים 12/05/2019 13:51
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:51 סגור

1. אישית, אני מעדיף מעברים הדרגתיים
2. סרוקסאט למיטב ידיעתי עדיף בערב
3. עדיף שעה קבועה, טווח של שעתיים הוא סביר
תרופות tca תרופות tca 28/04/2019 21:09
מחבר: גיל
תאריך ושעה: 28/04/2019 21:09 סגור
, בעבר טיפלתי בציפרלקס שהפסיק להשפיע לאחר מספר שנים, עברתי ללוסטרל שלא הועיל ולאחר 3 חודשים חזרתי לצחפרלקס ,הרופא טוען שמיציתי את משפחת ה SSRI ורוצה להעביר אותי למשפחת tca
אני בספק גדול אם זה הטיפול הנכון ,מדובר פה על תרופותקשות עם תופעות לואי , האם ההחלטה שלו נכונה ? היתכן שמיציתי את משפחת ה ssri?
יש לציין שה SNRI אני נמנע בגלל הנטייה ללחץ דם גבוהה , האם זה נכון היה לחזור לציפרלקס אחרי 3 חודשים? נראה לי הטיפול מוטעה
RE: תרופות tca RE: תרופות tca 12/05/2019 13:50
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:50 סגור
קשה לדעת, צריך לדעת לעומק מה סיבת הטיפול, ואילו טיפולים אחרים היו
אריפליי אריפליי 29/04/2019 07:16
מחבר: דני
תאריך ושעה: 29/04/2019 07:16 סגור
שלום שמי דני ,אני בן 42 ומטופל כ 15 שנה פסיכיאטרית.
התרופות שלי כיום הן:
600 מג סוליאן
90 מג סימבלטה
5 מג אריפליי
300 מג וולביוטרין
70 מג ויואנס או 30 מג מיקס אמפטמינים (זה משתנה מתקופה לתקופה).

שאלתי היא האריפליי במינון זה של 5 מג אני יודע משמש כמחזק תרופות אנטי דיכאוני/חרדה לפחות חלק מהן,
רציתי לדעת האם במיקרה שלי האריפליי מחזק את הסימבלטה ו/או את הוולביוטרין ו/או משהו נוסף או אחר בתרופותיי?
תודה דני.
RE: אריפליי RE: אריפליי 12/05/2019 13:50
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:50 סגור
מניח שכן
הפסקת ציפרלקס-תופעות גמילה הפסקת ציפרלקס-תופעות גמילה 30/04/2019 13:11
מחבר: רעות מנשרי
תאריך ושעה: 30/04/2019 13:11 סגור
שלום, לפני כשבועיים הפסקתי באופן הדרגתי עם הציפרלקס (בידיעת הפסיכיאטר) לאחר לקיחת הכדור באופן קבוע לאורך הרבה שנים יחסית.
בשבועות האחרונים התחלתי להרגיש דפיקות לב מהירות, קושי בנשימה ואז לאחר מכן התחילה להתלוות לכל אלה תחושת עייפות נוראית, קושי להירדם בלילה, תחושת מוזרות בראש .
אני התחלתי לטפל באמצעים טבעיים דוגמת
רודיולה, be positive , ובנוסף בי קומפלקס 50 ומשלבת טיפולי רפלקסולוגיה וטיפול רגשי (את שני אלה גם שילבתי במהלך הטיפול התרופתי) והטיפול הרגשי אכן מצליח לשנות אצלי לאט לאט את התפיסה.
אני מרגישה פחות או יותר בסדר, אך פיזית מרגישה שקשה לי לתפקד בגלל כל תופעות הגמילה הללו.
האם הן יחלפו? תוך כמה זמן ? והאם האמצעים הטבעיים שפירטתי עשויים להקל על תופעות הגמילה ולהביא להטבה במצב ולשיפור אורך החיים שלי?
חשוב לי לציין שעם הציפרלקס מאוד סבלתי לאור כל תופעות הלוואי של הכדור ולא יכלתי לקיים אורך חיים נורמלי, וללא הציפרלקס אני מרגישה שאני מתחילה לחיות מחדש.
RE: הפסקת ציפרלקס-תופעות גמילה RE: הפסקת ציפרלקס-תופעות גמילה 12/05/2019 13:48
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:48 סגור
תוספים אכן יכולים למתן את התופעות (זה גם עניין של מינון) וגם הטיפול הרגשי. קשה לדעת מתי הם יחלפו.
חרדה דיכאון ומיגרנה חרדה דיכאון ומיגרנה 03/05/2019 20:20
מחבר: דני
תאריך ושעה: 03/05/2019 20:20 סגור
היי ד"ר
אני סובל ממיגרנות כרוניות וחרדה ודיכאון ורציתי להתייעץ איתך על תוסף 5 HTP אם הוא מועיל למצב שלי?
RE: חרדה דיכאון ומיגרנה RE: חרדה דיכאון ומיגרנה 12/05/2019 13:47
מחבר: Drilantal
תאריך ושעה: 12/05/2019 13:47 סגור
יכול להיות, צריך לנסות
טיפול טיפול 12/05/2019 02:24
מחבר: נוגה
תאריך ושעה: 12/05/2019 02:24 סגור
הי
מה עושים במקרה שיש פערים בין מה שהמטפל ממליץ בטיפול לבין מה שאני רוצה? הייתי אצל מטפל שמטפל בשיטה קוגנטיבית התנהגותית כי אני יודעת שזאת שיטה מהירה ויעילה מאוד. כשהגעתי אליו הוא אמר לי שאני צריכה טיפול יותר מעמיק ושטיפול קצר של cbt פחות מתאים. העניין שאני חושבת אחרת, אני רוצה ויפול קצר עם תוצאות מהירות. מה עושים? האם לחפש אלטרנטיבה אחרת? להקשיב לו וכן ללכת על מה שהוא ממליץ או לנסות למצוא משהו באמצע? האם זה משהו שקורה?
למי השיטה בעיקר מתאימה?
פניתי לטיפול כי סובלת מחרדות התקפי פאניקה ומחשבות אובדניות.
תודה מראש על המענה
טיפול טיפול 12/05/2019 02:24
מחבר: נוגה
תאריך ושעה: 12/05/2019 02:24 סגור
הי
מה עושים במקרה שיש פערים בין מה שהמטפל ממליץ בטיפול לבין מה שאני רוצה? הייתי אצל מטפל שמטפל בשיטה קוגנטיבית התנהגותית כי אני יודעת שזאת שיטה מהירה ויעילה מאוד. כשהגעתי אליו הוא אמר לי שאני צריכה טיפול יותר מעמיק ושטיפול קצר של cbt פחות מתאים. העניין שאני חושבת אחרת, אני רוצה ויפול קצר עם תוצאות מהירות. מה עושים? האם לחפש אלטרנטיבה אחרת? להקשיב לו וכן ללכת על מה שהוא ממליץ או לנסות למצוא משהו באמצע? האם זה משהו שקורה?
למי השיטה בעיקר מתאימה?
פניתי לטיפול כי סובלת מחרדות התקפי פאניקה ומחשבות אובדניות.
תודה מראש על המענה
עייפה ומדוכאת עייפה ומדוכאת 17/04/2019 18:12
מחבר: דליה
תאריך ושעה: 17/04/2019 18:12 סגור
אני כל הזמן עייפה זה מביא אותי להרגיש תחושה של דיכאון אין לי חשק לעשות כלום,הרופאה שלי הוסיפה לי כדורים חדשים וזה מרדים כל הזמן אין לי מוטיבציה לשום דבר היא אמרה שזה יקח זמן עד שהכדורים ישפיעו בינתיים אין לי מצב רוח חלשה ובמיטה כל הזמן אני ממש רוצה לחזור לעצמי ולהיות עירנית במשך היום שתהיה לי מוטיבציה יש לכם אולי פיתרון לעזור לי?
RE: עייפה ומדוכאת RE: עייפה ומדוכאת 07/05/2019 23:30
מחבר: דליה
תאריך ושעה: 07/05/2019 23:30 סגור
לא קיבלתי מענה
RE: RE: עייפה ומדוכאת RE: RE: עייפה ומדוכאת 09/05/2019 09:43
מחבר: דליה
תאריך ושעה: 09/05/2019 09:43 סגור
למה לא ענו לי?
התנהלות בטיפול חדש-אשמח לקבל מענה התנהלות בטיפול חדש-אשמח לקבל מענה 28/04/2019 23:38
מחבר: שיר
תאריך ושעה: 28/04/2019 23:38 סגור
שלום
רציתי לשאול לגבי מפגש עם פסיכולוגית חדשה מדובר בפגש ראשון שלנו. הפסיכולוגית נתנה לי תחושה שלוחצת חזק מידי שאספר לה מה הבעיה ...במפגש ראשון לא פשוט לעשות את זה ולהיפתח מול בן אדם חדש ולא מוכר.סיפרתי ושיתפתי במה שיכולתי ..היא שאלה אותי אז למה באת ...מאוד נפגעתי מרגיש כאילו אני לא רצויה אצלה.. הסברתי לה שהגעתי כי אני בתקווה לעשות שינוי גם אם אני לא משתפת בכל קורות חיי בפגישה הראשונה ,כן שיתפתי בדברים החשובים ...
החלטתי שלא מתאים לי ואין חיבור ואין כימיה ...
בכל זאת הגעתי לקליניקה במטרה שאתחיל טיפול וזה מאכזב ההתנהלות שלה ...האם לחזור אליה ולדבר איתה למה נפגעתי והתאכזבתי או שלעבור למטפלת אחרת?
האם מקובל ללחוץ על מטופל לספר ולשתף?
אשמח לחוות דעתכם..
RE: התנהלות בטיפול חדש-אשמח לקבל מענה RE: התנהלות בטיפול חדש-אשמח לקבל... 07/05/2019 22:10
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/05/2019 22:10 סגור
שלום לך,
אכן, המטפלת צריכה לעשות הכל כדי לגרום לך להרגיש בנוח, וברור שיש דברים שייקח זמן ואמון שייבנה ביניכם על מנת שתוכלי להיפתח. מצד שני, יש דברים בסיסיים שעליה לדעת והיא חייבת לברר כדי לדעת עם מה היא מתמודדת ועל מה היא לוקחת אחריות כמטפלת. אני מציעה שתגיעי לעוד פגישה אחת ותדברי על תחושתך בפגישה הראשונה. התגובה שלה תעזור לך להחליט. אם היא שוב תלחץ או תתגונן, אז זו בעיה, אבל אם היא תבין ותכיל, אז יכול להיות שגם החרדה שלך שיחקה תפקיד במפגש הראשון. כדאי לנסות.
בברכה, ענבל חזקיה
RE: RE: התנהלות בטיפול חדש-אשמח לקבל מענה RE: RE: התנהלות בטיפול חדש-אשמח ... 08/05/2019 23:54
מחבר: שיר
תאריך ושעה: 08/05/2019 23:54 סגור
שלום ענבל
כפי שכתבת אכן הרגשתי ממנה בפגישה שהיא מתגוננת ולחוצה מידי ואיך שהוא זה גרם לה ללחוץ עליי בחזרה.
לא ניסתה לגרום לי להרגיש בנוח במפגש הראשון
היא לא שאלה יותר מידי נתנה לי לדבר חופשי ואם היו לה שאלות עניתי עליהם
מפסיכולוגית אני מצפה לתמיכה ריגשית ,טיפול רגשי להתמודדות עם הקושי הריגשי כנראה שהיא לא מבינה עד הסוף הייתי בהלם אכן בהתחלה קשה לתת אמון ולהתמסר אבל הסברתי לה מה אני מרגישה ומה אני עוברת ושוב היא שאלה ולמה באת לטיפול ומה הבעיה ממש לחצה עליי ..אבל אני הסברתי לה למה באתי שואלת שוב ושוב הסברתי הכי ברור שאפשר ובעברית ובסוף נמאס לי אז אמרתי לה אני מרגישה שאת לא הכתובת הנכונה לעזור לי בכל מקרה תודה ....בתגובה היא אמרה לי שזאת פעם ראשונה שקורה לה דבר כזה שמטופלת הולכת אחרי 20 דקות מהפגישה ...ושאלה אותי אז בשביל מה באת ...אמרתי שאני מחפשת משהו מאוד מסויים וכנראה שהחחלטה שלי לבוא אליה היתה מוטעית אני לא מכירה אותה ולא יודעת ,דיברנו בטלפון קצת לפני המפגש הראשון והיא נשמעה מקסימה בטלפון במפגש פחות....
ואיין סיכוי שאני חוזרת אליה .לא מתאים להגיד לי שזאת פעם ראשונה שזה קורה לה ובשביל מה באתי ...הסברתי לה שבאתי מתוך תקווה להרגיש יותר טוב אבל אני מרגישה שהיא לא הכתובת אמרתי לה את זה בצורה הכי אדיבה ומנומסת לא פגעתי בה אז למה היא פוגעת בי? בקיצור מוזר הסיפור במיוחד מוזר שהיא פסיכולוגית קלינית ,לא ככה אמורה להתנהל מטפלת,פסיכולוגית
בכל אופן ברור לי שלא כל מפגש אישי יצליח לפעמים אין התאמה בינאישית ןאין מה לעשות.
אני מרגישה שזקוקה לפגישת הכוונה לדעת איזה שיטת טיפול הכי מתאימה לי ואיזה סוג טיפול ומטפל/ת(אני מעדיפה מטפלת אישה )לא יכולה לפרוס בפורום את כל הקשיים הגדולים שאני מתמודדת איתם אבל צריכה הכוונה והתאמת מטפלת ,יש אפשרות להגיע למפגש כזה אצלכם שבו אסביר את המצב ואני אקבל כיוון בסוף המפגש איזה גישה טיפולית צריך ואיזה שיטה וכו'
אודה לעזרתך ,שיר
תופעות לוואי של סמאפ תופעות לוואי של סמאפ 08/05/2019 17:29
מחבר: אייל
תאריך ושעה: 08/05/2019 17:29 סגור
האם אפשר לשלב סמאפ עם קלונקס להפגת החרדות ?
סכיזופרניה סכיזופרניה 23/04/2019 00:44
מחבר: ירדן
תאריך ושעה: 23/04/2019 00:44 סגור
היי אני שואלת בשביל חבר מאוד קרוב , לאחרונה אובחן כסובל מסכיזופרניה ויש לו ביטוח מחלות קשות שמכסה תשישות נפש . הוא לא מתפקד תעסוקתית ואין לו אפשרות לתפקד הוא צריך כל שקל האם סכיזופרניה נחשבת לתשישות נפש ?
RE: סכיזופרניה RE: סכיזופרניה 07/05/2019 22:21
מחבר: ענבל חזקיה - פסיכולוגית קלינית
תאריך ושעה: 07/05/2019 22:21 סגור
שלום לך
צריך לשאול ספציפית את הביטוח הרפואי הפרטי מה נכלל תחת תשישות נפש - ייתכן שמדובר על הפרעות נפשיות וייתכן שמדובר על מצבי זקנה.
אבל אם הוא סכיזופרן הוא זכאי גם להטבות מהמדינה ומבט"ל ולא רק מהביטוח הפרטי. כדאי לבדוק מיצוי זכויות.
בברכה, ענבל חזקיה
< 1 2 3 4 5
...
132 >
עמוד


אנחנו כאן בשבילך

לקביעת פגישה השאר פרטיך
ונחזור אליך בהקדם
שליחת פנייה