-
עברית
-
English
-
Русский
-
Français
פורום לייעוץ פסיכולוגי/פסיכיאטרי אונליין
התחברות למנהלי הפורום:
דכדוך ובדידות חברתית
מחבר:
עמית
תאריך ושעה: 18/12/2018 15:05
תאריך ושעה: 18/12/2018 15:05
שלום רב.
אני מעל גיל 40, ועברתי אובדן של חברה טובה.שנפטרה בפתאומיות לפני שנה.לפני שחברתי נפטרה, אני עבדתי ואפילו התנדבתי וחברים,אבל אחרי שהיא נפטרה עברתי משבר רגשי והפסקתי את העבודה וההתנדבות גם החברים התנתקו אחד מהשני מטעמים אישיים ומאז אני חיה בבדידות קמה בבוקר ללא סיבה זה מתבטא בחוסר אנרגיה ולפעמים אפילו דיכאון או סטרס או חרדה. בקושי יש לי עם מי לדבר בטלפון,אולי שתי חברות לא יותר. אני לא נשואה לצערי, יש לי קצת חרדה חברתית בגלל שהמון זמן מאז שחברה שלי נפטרה אני בקושי עם חברים. הייתי שמחה עם הייתם יכולים להציע לי איך להתמודד עם הסטרס הדיכאון החרדה החברתית איך להיות שמחה אופטימית ולהסתכל על חצי הכוס המלאה? תודה רבה לכם אשמח להמלצתכם מה לעשות.
אני מעל גיל 40, ועברתי אובדן של חברה טובה.שנפטרה בפתאומיות לפני שנה.לפני שחברתי נפטרה, אני עבדתי ואפילו התנדבתי וחברים,אבל אחרי שהיא נפטרה עברתי משבר רגשי והפסקתי את העבודה וההתנדבות גם החברים התנתקו אחד מהשני מטעמים אישיים ומאז אני חיה בבדידות קמה בבוקר ללא סיבה זה מתבטא בחוסר אנרגיה ולפעמים אפילו דיכאון או סטרס או חרדה. בקושי יש לי עם מי לדבר בטלפון,אולי שתי חברות לא יותר. אני לא נשואה לצערי, יש לי קצת חרדה חברתית בגלל שהמון זמן מאז שחברה שלי נפטרה אני בקושי עם חברים. הייתי שמחה עם הייתם יכולים להציע לי איך להתמודד עם הסטרס הדיכאון החרדה החברתית איך להיות שמחה אופטימית ולהסתכל על חצי הכוס המלאה? תודה רבה לכם אשמח להמלצתכם מה לעשות.
אנחנו כאן בשבילך
לקביעת פגישה השאר פרטיךונחזור אליך בהקדם
